自分に自信がなくて
自分を好きになれない状態からでも
誰でも「なりたい」と決めれば
望む自分に変わっていける
35歳からのなりたい私のつくり方
自己受容力×脳科学×心理学で
ロジカルに「なりたい私」へ
副業0→1プロデュース、起業家サポートをしています♪
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こんにちは♡
なりたい私を叶えるコンサルタント
Wakabaです。
今日は
今、仕事がしんどい人へ
仕事で自分をすり減らしている感じがある方へ
月曜日、仕事に行きたくないとため息がでる方へ
に向けて書きます。
ぜひ、もうその仕事
やめましょう!
辞めても生きていける
辞めても大丈夫、代わりはいる!
と私は言いたい。
仕事って、人生の中で占める時間が
とても多い。
だから仕事がしんどいと、人生のかなりの
大部分がしんどいものとなる。
そして、その積み重ねが未来の自分を
作り人生を作っている。
私は、昔はとにかく
お金は大変な思いをするからもらえるもの
仕事は我慢して、苦労して当たり前
辛くても我慢するもの
と思っていた。
でもね、実は違う
楽か大変かは、必ずしも給料の額に一致しない
自分が受け取れると決めた額しか人は
お金を受け取れない
周りのみんなは頑張ってて
普通にこなせてても
自分がしんどいなら辞めていい
そして、仕事やめても
絶対になんとかなる。
日本はこれから労働生産人口は目減りし続ける。
とにかく人が足りなくなる。
だから、仕事にあぶれることはないし
今はすぐに入金されるようなタイミーもある。
ストレスがかかる仕事を
続けるより、楽しい
ストレスがかからない
仕事をした方がいい。
それは起業でもいいし、アルバイトでも
いいと思う。
正社員にこだわらなくてもいい。
それよりも、ストレスがかかっているのに
「まだまだ頑張れる」って
無理して自分をすり減らすことを続けると
心も蝕まれるし、強制終了がくる。
私は、その強制終了を何度も経験した 笑
「休みたい」って気持ちは、ガチの
体調不良という形で
やってきたり、ついには眠れなくなり
パソコン開くだけで動悸がするほどに
メンタルがやられたり。
休職せざるを得ない状況になった。
どうせ休むなら「健康」で休みたいですよね?
極論
メンタルと体が元気なら
人間はなんでもできる
だからこそ、自分のメンタルと体を健康に保つ
ことにしっかり取り組んだ方がいいんです。
満足がいく人生を送るためには。
まずは、自分が幸せじゃないと
誰も幸せにできない
4年前、いろいろ実験して
ガクガクブルブルと正社員を手放したけど
結果、収入も自由度も増えてどうにかなって
大企業に、必死についていっているときよりも
今は、季節を感じられる余裕があって
大好きな仲間や旦那さんがそばにいて
幸せで仕方ない![]()
あの時に、勇気出して方向転換した
自分を褒めてあげたいと思う。
総理大臣だって辞めても、すぐに
代わりは見つかり
滞りなく日本という国は動く。
だから、私たちが辞めたとて
絶対大丈夫だし今の日本にいて
食うに困ることは、ほぼあり得ない。
過去の私も、怖かったけど
自分の気持ちを優先させてきたから
人生が変わってきたし、自分を好きに
なれたし、収入も増えたから。
4年前
メンタルを病んで、どうやって元気になったか?
フリーランスになって収入激減?!
最後に、こちらの言葉を送ります。
私の、仕事を辞める背中を押してくれた
アメリカのベンチャー企業 HOLSTEE社の
マニュアル
“ これはあなたの人生です。
自分の好きなことをやりなさい。そして、どんどんやりなさい。
何か気に入らないことがあれば、それを変えなさい。
今の仕事が気に入らなければ、やめなさい。
時間が足りないのなら、テレビを見るのを
やめなさい。
人生をかけて愛する人を探してるなら
それもやめなさい。
その人は、あなたが好きなことを
始めたときにあらわれます。
考えすぎるのをやめなさい
人生はシンプルです。
すべての感情は美しい。
食事を、ひと口ひと口味わいなさい。
新しいことや人々との出会いに、心を、腕を、
そしてハートを開きなさい。
私たちは、お互いの違いで
結びついているのです。
自分のまわりの人々に、何に情熱を
傾けているのか聞きなさい
そして、その人たちにあなた
自身の夢も語りなさい。
たくさん旅をしなさい。
道に迷うことで、新しい自分を発見するでしょう。
ときにチャンスは一度しか訪れません。
しっかりつかみなさい。
人生とは、あなたが出会う人々であり
その人たちとあなたが作るもの。
だから、待っていないで作りはじめなさい。
人生は短い。
情熱を身にまとい、自分の夢を生きよう。”
この言葉で、私は会社を辞めることを
決意できました![]()
みなさんのパワーになると嬉しいです。
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