月読みクレイセラピー®代表
ありかわとしこです。
いつもブログをお読みいただき、
ありがとうございます。
春分から夏至へと向かう
この数ヶ月、私の中で
驚くほどのスピードで
「手放し」が進んでいます。
まるで、これまで大切に
着込んできた重い鎧を、
一枚ずつ脱ぎ捨てて
脱皮しているかのようです。
振り返ってみると、
今回手放したものは
これまでの私を
支えてくれていたと
思い込んでいたものばかりでした。
・10年間、一度も休まずに情熱を注いできた講座への執着。
・「詳しい先生だと思われたい」というプライド。
・「常に正しくあらねばならない」という完璧主義の思い込み。
さらに、いつの間にか
波長が合わなくなっていた
人間関係や、
年齢を重ねることへの
漠然とした不安まで。
少し前の私なら、これまで
必死に築き上げてきたものを
手放すなんて、怖くて
仕方がありませんでした。
そして、「手放さなくては！」と
肩に力が入っているうちは、
かえって執着が強くなり、
「何ひとつ失いたくない」と
頑なになっていたのです。
でも、この数ヶ月間は、
その「手放さなきゃ」という
思いさえも脇に置いて、
かなりのんびりと
過ごしていました。
これまでの私の一生懸命な姿を
知っている方が見たら、
もしかすると、ダラダラと
怠けているように
見えたかもしれません。
けれど、あえて
「何もしない時間」を
自分に許したことで、
何が本当に大切で、
何がもう不要なのかが、
自然と見えてきたのです。
「これまでのがむしゃらだった私を、もう卒業しよう」
そう思った瞬間、心がすごく
軽くなりました。
占星術的な視点で見ると、
私は主要天体を双子座に
3つ持っています。
時代の変革を促す天王星が
双子座へと向かう
大きな流れの中で、
そのエネルギーをダイレクトに
受け取っているのかもしれません。
双子座の持つ軽やかさが、
私の中の古い価値観を
優しく揺さぶってくれた
気がするのです。
あと数年で還暦を迎える私ですが、
これ以上重い荷物を抱えていては、
フットワークがどんどん
重くなってしまいます。
実際に手放してみると、
怖さよりも、清々しい気持ちで
いっぱいです。
そして、空いたスペースには、
新しい出会いや新たな展開が
次々と舞い込んできています。
今、もし
「何かを手放したいのにできない」
と苦しくなっている方がいたら、
一度思い切って
「何もしない」時間を
作ってみてください。
無理に捨てようとするのをやめて、
ただ深く息を吸ってみる。
それだけで、焦りや
他人との比較から解放され、
心に心地よい余白が戻ってきます。
荷物を減らした旅人のように。
これからの人生の後半戦を、
もっと軽やかに、
私らしいリズムで
歩んでいこうと思います。
今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
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