あけましておめでとうございます!

容姿端麗で華がある身体と小顔づくりのサポートをします。

容姿端麗、軸がしっかり、柔軟力アップ!ボディ&メンタルトレーナー夢先生こと、寺本夢です。



12/31日に冬季講習の講師を終えてました。
オンラインサポートは1/1も、そして今日も開催中。
人が練習していない時間こそ、成長のチャンスです!
お正月は、沢山時間がある最大の成長と時!
セルフケアをして、どんどん美しくなってくださいね。

ボディサポートをしている子達の体型がだいぶ、仕上がってきました。
まだまだここから変われます。
あと3ヶ月さらに美しく仕上がります。

ただ、痩せて細い身体では、容姿端麗に見えないです。

●引き上がっている
●顔と身体のバランス
●足がまっすぐ長い

オンラインサポートや、
セッションでは、
食べながら、誰がみても美しく見える体型になるようにサポートしています。
体型に合わせてメンタルサポートで前向きな明るさ、を育てていき、みなどんどん明るく美しくなってきました。

今回の冬季講習は、
●美しく引き上がって立つポジションと、
●声が響くポジション
を使い分ける方法を、徹底して練習しました。



一年間練習した、歌と踊りみてもらうには、
まず、一次試験を合格すること。

●美しく引き上がって立つポジションと、
●声が響くポジション
も、身体の使い方をわかっていれば
使いこなすことが出来るようになります。

まずは、身体の使い方で変わるということをお伝えし、みんな理解はできました。
あとは、使いこなせるようにどれぐらい練習してこれるか?です。

楽しみ楽しみ!

容姿端麗になるボディ&小顔サポート
柔軟性、可動域、体幹強化
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【寺本夢 ボディ&メンタルサポート実績】
★宝塚音楽学校 108期5名合格・107期2名合格


コロナ拡大を不安に感じず、受験に自信を持ってのぞめるようにオンラインサポートもしています。