数あるブログの中から
見に来て下さりありがとうございます😌
こんばんは
ニュースでは
最大何連休とか言うてるけど
周りにそんな人居ない😂
確かに
今日はお店
毎朝来る方が少なかったけど。
私は今週末までガッツリ連勤です
では、お弁当行きます
今日は去年の9月のお弁当
🍽 Menu 🍽
*チリコンカンと夏野菜
*鱧フライ
*マヨなしポテトサラダ
*スーパー大麦入りごはん
それが...
を削除してしまったらしく
残ってない![]()
何でやろ🥺?
知らんよな𐤔𐤔
動画から切り取ってきた![]()
画像悪いですが🙇🏻
チリコンカンには
ミックスビーンズたっぷり入れて
ごはんはいつものスーパー大麦入り
食物繊維たっぷりで
たんぱく質もとれる
これ食べ始めて半年ほどなりますが
爪の凸凹が無くなってきた![]()
気になる方は
⬇️⬇️⬇️
動画は残ってるので
詰め方良かったら覗いてみてください。
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https://www.instagram.com/reel/DAAlk3KieEg/?igsh=bHFwMDR0b2Zocmg4
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます
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