汚れたドロドロの血が血行を悪くして血液が排出されにくくなっています。
この出にくい血液を無理に押し出すときにおこるのが、生理痛です。
体を冷やさないようにして、血行をよくすること、玉ねぎなどの辛味野菜をとって血液をサラサラにすることを心がけましょう。
体がもっと冷えると、、血行ももっと悪くなり、生理痛がひどくなります。
下腹部痛だけでなく、頭痛、腰痛、下痢なども一緒におこしやすいです。
下腹部の痛みが強いときは、カイロでお腹を温めたり、足湯で体を芯からから温めましょう。
なにより、簡単で効果があるのがハーブティーなのです。
ハーブティーの感想です。
お陰様で、生理痛がなくなってきました。
鎮痛剤のお世話にならずに生理期間を過ごせるなんて夢のよう。
でも、娘はまだ生理痛がありますので再注文お願い致します。
生理痛とダイエットのハーブティーをお願いします。
よろしくお願い致します(*^^*)。
ハーブティーの感想です。
ルミコさんのハーブティーで、痛み止めを手放せましたー！
心配していた味も、とっても美味しかったです。
ありがとうございます。
ハーブティーを飲み始めると、生理のときの出血が違うんです。
どうしてなんですか～？
（私）それは、ハーブティ－が女性ホルモン様のように働いているのです。
今までの古い滞っていた血液がサラサラと流れ始めたのです。
どうぞ、同じ悩みのお友だちにもこの記事を知らせてあげてくださいね。
ハーブティーで健康になりたい方は
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