前回の記事で、

職場で私のことを「仙人」と呼ばれる理由は

昼食をたくさん食べないからなんです。



朝食も摂らず

昼食をあまり食べないのに

元気に働き

疲れ知らず

そして、血液検査で異常なし



そこで、職場の仲間たちが

皆、空気だけを食べて生きてるなんて

「仙人みたい」と、言ってくれてるのです。



もちろん、空気だけでは生きていけませんが

常に、メルマガでは

食べる量を減らすことを書いています。

そして、実行していってるだけなんです。



食べ過ぎると、血の流れが滞るのです。

体にいいもの、悪いものと選ぶ以前の問題なのです。