あなたは、

今の時代の飽食がいいと思っていますか～？

それとも体にとって下降してると思いますか～？



食べる楽しみがあっていいわ～と、

思ってる方も多いですよねー！



私は、健康の方から見てるので

どんどん不健康な方に

進んでるとしか見えません。



不健康な体を作ってるような気がしてなりません。



ブログやフェイスブックでも

ランチやディナーやスイーツの記事が多いですが

そんなに食べていいの～？

と、つい、心配してしまいます。

そのカロリーは１日分でしょうー！



それと競争するかのように

新薬を作って、

どんどん国民に飲んでもらおうとしか見えません。

おかしいと気がつきませんか～？

けっして、新薬で治ってる方は

案外いないのですよ。



お薬を飲まなくてもいい体作りを、

なぜ、国は推奨しないのでしょうか～？

『予防医学』ですねー(＝⌒▽⌒＝)

アメリカは日本の10年先、進んでいます。

とっくに『予防医学』に研究費を使っています。



私が週に4日はやってるウォーキングは、

『予防医学』に一役買っていると思います。



そして、血流をよくし、免疫力を高める

ハーブティーも『予防医学』に

一役買っていると思います。