熱がある間、
水しか飲めない時期があり、
その時以外も、食欲がない時期が続き…


ラッキーなことに
砂糖への依存を手放せました＼(^o^)／


頭では分かっていても、
買い物に行くと
ついつい買ってしまい、
ストックがないと心細くなりましたが…


また、デパートのスイーツの美味しそうな誘惑にも負けていましたが…


今は、手放せて
身体も脳も軽やかですo(^▽^)o


もちろん、たまには食べますよー♪
完璧主義は、ストレスを生みますからねー！
特に、人と一緒の時はね…


今日は、これから、
マクロビの先生とランチに行ってきますー♪


また、私の知らないことを教えてくれるので、
とっても楽しみー＼(^o^)／


あなたも、砂糖を取るのをやめてみませんか～？


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