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不安や怒りは、「寿命を縮める」だけ！
この不安や怒りは、
私たちの自己治癒力をもっとも低下させる
悪い感情です。
ても・・・
普通に生活していたら、
よく、抱いてしまいます（－＿－；）
不安という感情は、
分からない事に対して、沸き起こってきます。
考えれば考えるほど、答えが出るはずもなく、
そのためによけいに不安が増します。
つい、女性の皆さんがやりがちな
『答えのでないことは考えない』
というのを、やってみませんか～？
また、怒りは、
「はっきりとした相手」がいます。
相手を変えることは難しいですよねー！
無駄な努力をしても、結局は、
自分が損をするだけ。
不安や怒りは、『体の毒』ということを
もっと気づいてほしいです。