仙女力ハーブブレンドROSEMARYの
（せんにょりき）
るみこさんです
新脳内革命 春山茂雄７１歳！ 体内年齢２８歳のレシピ/春山茂雄
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グルコース（糖）と
アミノ酸（たんぱく質）が
一定以上の濃度で
身体の中にあると
アマドリア化合物ができます
このアマドリア化合物と
活性酸素がくっつくと
猛毒に変化します
これを糖化反応といいます
どうすれば
このアマドリア化合物を
元に戻すかといえば・・・
それは
1日3回
ちゃんと空腹の状態を作ることです
そうすれば
糖とたんぱく質になり
糖は糖で燃え
たんぱく質は蛋白として
利用されます
ほどほどの量であっても
だらだらと年中
おやつをつまんでいると
老化や病気をもたらす
強力な有毒物質が生まれます
