仙女力ハーブブレンドROSEMARYの
るみこさんです
笑顔が
副交感神経を上げ
自律神経のバランスを整える
身体にいい習慣
反対に
交感神経を過剰に高め
自律神経のバランスを
崩してしまう
最悪の習慣は
「怒り」です
「怒りに身を震わせる」
ってありますが
こういう状態になるのは
交感神経が過剰に緊張し
血管が収縮してしまいます
血管が収縮すると
血球破壊が生じるので
血液はドロドロになっていきます
つまり
怒れば
怒るほど
血液がドロドロに
汚れていくのです
そして
末消血管の血流が
悪くなります
ほかには
ホルモン調節機能が
低下してしまうことです