こんばんは、

大阪のハーブティーサロンROSEMARYの

るみこさんです

今日は

台風の影響が出てる中

脳トレーニングに

行ってきました

今日のメンタルは

生きてると

自分ではどうしようもできないことって

ありますよね

人間関係・・・

仕事や職場・・・

家庭・・・

そんなときに

お薦めです

『気にならない』

を、何度も何度も

自分に呪文をかけるのです

ただ、どんなときに

言ったらいいかといえば・・・

リラックスしてる時

寝る前がいいそうです

教えてもらったコーチも

試したら

何回か、上手くいったそうです

考えても、どうしようもないとき・・・

でも、勝手に

考えてしまってるとき・・・

時間の無駄だから

『気にならない、気にならない』

を、繰り返してみませんか～？

さっそく、やってみようと

思いました

今日のわたしの

midアルファー波は50％でした

測定中、

この脳波が出ると

ピヨピヨと小鳥の鳴き声がするのです

大阪のハーブティーサロンROSEMARYのホームページです

⇒　http://herb-rosemary.com/

基本のスケジュールです

　　月曜・・・13:00-15:00 ・ 16:00-18:00

　　火曜・・・10:00-12:00

　　水曜・・・15:00-18:00

　　木曜・・・15:00-18:00

　　金曜・・・15:00-18:00

　　土曜・・・10:00-12:00 ・ 13:00-15:00 ・ 16:00-18:00

　　日曜・・・10:00-12:00 ・ 13:00-15:00 ・ 16::00-18:00

　　祝日・・・10:00-12:00 ・ 13:00-15:00 ・ 16:00-18:00

前日の22:00までに、ご予約のメールをお願いしますね

⇒　info@herb-rosemary.com

ハーブティーのお届けもしています（全国OK）

⇒　info@herb-rosemary.com

お薬のご相談もお受けします（メール・スカイプ・対面）

⇒　info@herb-rosemary.com

サロンの2階が空いていますので

カウンセリングルームとして・・・

ヨガや体操の教室として・・・

タロットや占いのお部屋として・・・

お茶やお花の教室として・・・

ご利用されたい方がいらしたら

ご連絡くださいね

⇒ info@herb-rosemary.com