身体の声を聴く瞑想”体験レッスン☆スピリチュアル瞑想教室”

本当の自分に還る☆スピリチュアル瞑想・前世・過去世・未来・守護霊・宇宙・瞑想講師☆海月彩音（みづきあやね）です。


不安定な気候とコロナ禍で、皆様いかがお過ごしですか。

今日は、心と身体は繋がっているというお話をさせて頂きますね


【身体の声を聴く瞑想】中に、

お客様が胸が苦しい、重いと感じられた時、


海月が「我慢してばかりなんですね。」とお声掛けすると、

一瞬で、するすると解けて行かれる時があります


それは、

「そうなんだ、私は我慢してばかりなんだ」

と気付いて受け入れることで、

身体も解放されるんです


そして、もっと深く奥に入り、

自分と向き合います。

「何を我慢しているの？」


周り、人は変えられないけど、

自分の考え方、行動は変えれます


解ってもらおうとするのではなく、　　

ただ自分の気持ちを表現して伝え、

後は流します


我慢して溜め込まないで、エネルギーを流すことは、

健康にも良いです




そんなことに気付ける瞑想、

【身体の声を聴く瞑想】は、


自分に自信がなくて嫌いで、不安、繊細な方が、

自分を好きになって、自信を持って生きて行ける手助けになる講座、


【１日スピリチュアル瞑想教室】
【スピリチュアル瞑想教室全６回】の、

体験レッスンで行っています。


随時開催　対面・Zoom　９０分３千円

詳細・お申し込みは下記をご覧くださいね