こんにちは
昨年の記事を確認してみると、29日は近くの神社に参拝していました✨早速、9連休2日目の今日は、午後から近くの神社やお寺参りをして来ようと思います
さて、今年の秋から始めたヤクルト400W✨

毎朝、起床とともに飲んでいます。
毎週、販売員さんが届けてくれて、生活リズムも良くなり結果、熟睡出来るようになりました。
で、関係性はあるか分かりませんが、2週間前から腰痛症の痛みが消えて、起き上がりがスムーズに出来るようになりました
腸内環境を整えると、周りの臓器や神経、血流なんかも良い方向に影響してくるのだろうか
個人的意見ですが、関係あるような気がしてきました。