定期的に大阪城公園で、活動している「にこにこジョギング」（にこにこ話ながら、ゆっくり走るクラブ活動）
いつも10時から走っているのですが、暑いので、前回は9時。
今回は8時から走りました
30℃越え～
ひゃ～
8時台でも、走っている人がちらほら。
外国の観光客もこんなに早いのに列で歩いてます
それでもいつも走っている時間よりは人も少なく、めっちゃ暑かったけど、気持ち良かった♪
シャワー浴びてもまだ10時半
なんてステキな休日なんだーーーー！
お昼は森ノ宮キューズモールのアスリート食堂で
疲労回復の鶏むね肉を使った定食。
家でもこれぐらい作らないとネ！
8月はもっと暑いかな～。