わくらくは、色々な業種の方が在籍されていて、会員さんが企画された勉強会を毎月開催しています。
今回は、心理療法の勉強会
臨床心理士の枚田香さんが企画された
【不安グセ解消セミナー】
自分の思考（心）のクセって、みなさんわかっていますか？
長年の経験や教育で身についた、
思考をみつめることで、自分はこんな人間なんだと客観的に知ることができます。
まずは心のクセチェックシートを使って、どんな思考なのかを分析。
ちなみに私は、「自己批判」と、こうあるべきという「べき思考」が強く出ていました（納得）
※どれがいい悪いではないようです。
昔は何かあると、布団に入って眠るまで悩んでいる性格でしたが、最近は、こんな思考なんだな、ははは～
ぐらい自分を客観的に見るようにしています。
起こったことはもう変えられないし、
次にどんな行動をするのかが大事なんですよね
後半は、問題解決法のワークをグループにわかれて行いました。
自分では思いつかない解決案がでてきて、なるほど～と思うことも。
自分の凝り固まった考えだけではなく、いろいろな人の意見が聞けて、解決の糸口が見えました！
家族や友達とワークをしてみるのも、いいなぁ
嬉しいことに、
今日説明会に来られて、そのまま参加された方もいらっしゃいました！
これもご縁ですね～
起業されている方はもちろん、
これから起業したい方、
横のつながりをが欲しい方、
わくらくに興味のある方はぜひ無料説明会へ来てみてください♪
まずはここから！ わくらく入会説明会【無料】
女性の「稼ぎ力」を上げる3つのコツをお伝えします！
8月8日（火）19時～20時
8月17日（木）10時～11時
8月25日（金）10時～11時
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大阪・京都・奈良・兵庫・和歌山など関西を中心とした女性起業家200名が集まる交流会です。起業、創業セミナー、経営セミナー、経営勉強会、ビジネスマッチングに力を入れています。
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