人と比べてはいけない。自分は自分。
過去の自分や子どもと比べて、
できるようになった事に目を向けるのが大切。
そうはいっても
仕事や子育てでうまくいかないことがあると、
人と比べてしまって落ち込むことが、
以前は私もよくありました。
あのママは子どもにおやつを手作りしてあげてるのに
私は・・・。
あの人は好きな仕事を見つけて楽しそうなのに
私は・・・。
あの子は習い事をして、
できることが増えているのに、うちの子は・・・。
でも最近思うのは、
人と比べること自体は悪くないんじゃないかということ。
人と比べて
自分や子どものできていない事を見つけて不安になったり、
落ち込むことがよくないだけ。
自分はあの人よりは幸せだとか、
あの子よりうちの子の方が優秀だと
自分を安心させるのが無意味なだけ。
だから、
人と比べてしまいそうになる時、私は
周りの人との比較の中で、
自分が得意な事を探すことにしました。
客観的に自分のことを見つめるためには、
人との関わりは必要です。
強みって、
自分では簡単に、当たり前にできすぎて、
自分だけを見つめていても気づけないから。
例えば、
以前にあるプロジェクトにお誘いを受けた時
「人を繋ぐのが得意な若ちゃんがいてくれると
助かるから参加してほしい」
と声をかけてもらったことがあります。
人との繋がりを大切にしていて
その中でみんなで何かをするのが好き。
それは自覚していたけど、それが
「人間関係をうまく築ける」という強みだとは
思ってもいなかったので、驚きました。
自分では意識しなくてもできること。
当たり前にやっていること。
みんなが自然にできるわけではないこと。
それは、周りの人と比べてみたり、
人から教えてもらうのが一番です。
子どもだって、
自分の強みにはなかなか気づけないもの。
足が早い、字を覚えるのが早いなど、
簡単に評価ができる能力には気付きやすい。
でも、
人の気持ちに共感する力がある。
向上心が高い。
そういった目に見えない力は、
周りの大人が言葉にして
伝えてあげるのが大事です。
「人の気持ちに気づけるのが
いいところだと思うよ」
「面白い考えを思いつくのが得意ね」
そうやって
大人が子どもに伝え続ける事で、
自分のいいところに気づくことができた子は、
自己肯定感も上がります。
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