レモンバーム
プランターで育て出始めたら、
1番最初に枯れ始めたレモンバーム。
慌てて、地植えしたら…
元気になりました！
やっぱり、地面がいいのね。
ちょっと日当たり良すぎだけど
ハーブ🌿強いハズ⁈
さて、レモンバームの香りが
精油のレモングラスと似てます。
レモンって名前も似てるもんね〜
と今までの私ならコレで終わり^_^
でも。
調べてみました！
まず、レモンバームは、
精油だと
メリッサと呼ばれています。
精油の芳香成分の中でも
アルデヒド類
シトラール
シトロネラール
モノテルペンアルコール類
ゲラニオール
などかぶってます！
（参考文献は、アロマテラピーの教科書です。）
作用もとてもにていますね。
鎮静、鎮痛、血圧降下。
でも微量な成分が
少しずつ違うため、
メリッサは、ストレス性の消化不良。
レモングラスは、筋肉痛、肩凝りに。
など、他の効能に違いがあるんですね。
薬によく似てます。
どちらがその方に合うのか。
私なら
胃腸が弱い人には、メリッサを勧めますね。
これこそ
メディカルアロマだわ〜(^^)
※補足ありましたらコメントお願いしま〜す。