最初の半年で１０キロ痩せたものの、リバウンドしては意味ないとゆる～くしたため現在トータル１４キロ減（最大値）
あと１キロがなぜかいかないまま（それは食べてるから）３か月くらい足踏みしてます。
自分の姿を見て痩せた！という実感はないのですが、きつかったズボンが緩くなり入らなかったズボンが入りそれがまた緩くなり…となると痩せてるんだな～と感じます。
鏡を見てもあまりピンと来ないんですけどね。
余談ですが鏡は良いヤツほど真実を映すらしく、美容院に行くたびに自分の姿のひどさに凹むのは美容院の鏡が良いヤツだからだろう、と知りました。
うちの鏡は安くて歪んでるからそんなにひどくみえないんだね。
ある意味魔法の鏡。
その分たまに真実の鏡（美容院と写真）を見るとびっくりします。
こんだけ痩せると周りの人に気付かれまくりじゃん！と思うかもしれませんが人による。
この間会った友人には自己申告しないと全く気付いてもらえなかった。
美容院の人は気付いた。
久しぶりに会った近所の人も気付いてくれた。
ダイエット宣言してる職場の人はしょっちゅう「痩せたね！」と言ってくれる。
元が元なんで１４キロくらいじゃそんなもん、という事実。
たぶん２０キロくらい痩せないと万人に「痩せたね！」と思われないんじゃないんでしょうか。
なのであと５キロは行きたいんですが、運動が続かないので難しい。
ちなみになんで１４キロ痩せたかといいますと今まで一日５回（＋α）食べてたおやつを食べなくなったから。
それだけ。ホントこれだけ。
これをいうとそんなに食べてたんかい！って言われますが、朝、職場の休憩２回とお昼、夜、ってちょこちょこつまんでたのです
それをダイエット当初は完全にやめてました。
今はリバウンドが怖いので（あと我慢できないので）職場では我慢して家では食べてます。
職場でもすすめられたらもらいますけどね
だからこれ以上痩せないんですが。
その代わり増えてもいませんけど。
毎日こまめにちょっとは運動してるものの、もともと筋肉が付きにくい体質なのと運動嫌いなのでなかなか体脂肪落ちない。
ゆるダイエットはまだまだ続きますが、目標は普通のお店で普通サイズの服を買うこと
しかし、私の標準体重が痩せてた時期（人生最小値）よりも低いんですけど私ってずっとデブだったんですね～。知ってたけど。
標準体重目指したいけど、道は遠い…
標準体重じゃなくても昔はお店で服買えてたしね！
ところで痩せたら体が軽くなりました！ってことはないです。
元々軽やかなデブを目指してたので特に動きに変わりなし
仕事のある平日は動いておやつもあんまり食べないので体重減りますが、休日は動かない上についおやつを食べる回数が増えるので体重も増える
休みが少ない今しかもう痩せれない気が。
休み少なくても痩せれてないけど。
意志が弱いのが一番問題。