数年ぶりで掌蹠膿疱症の症状が(まだ軽いけど)出てきまして
先手必勝とばかりに 皮膚科で飲み薬をもらって来ました
1日3回なんですが・・気を付けないと飲み忘れちゃうんです
特にお昼が抜けそうになります
なので毎日寝る前に 翌日の3回分をセットしておきます
仕事の時はお弁当箱と一緒に薬を入れています
酷くならずに落ち着いてくれると良いなぁ・・
前回は目も当てられないほど酷い状態が続いて
自分で見ても気持ちが悪いくらい(両掌から指先までがボロボロ)
もうあんな思いはしたくないので ちゃんと薬飲んで早く治そうと思います
朝からザ・夏‼️という感じの気温の水曜日
蒸したまご
ズッキーニの唐揚げ
ピーマンの肉詰め蒸し
椎茸の肉詰め蒸し
カニカマ
ピクルス・・きゅうり・パプリカ(赤と黄色)・セロリ
雑穀米
ズッキーニは片栗粉をまぶして揚げてから 粉チーズを少しまぶして
あまりチーズ感なかった💦 そのままでも良かったかな
粉チーズが物凄く高くなっていて あまり使いたくなくなります
小さな瓶に『生きるドレッシング』を入れて行って
お菜にどぱーっ‼️とかけて食べました💕(ピクルスとたまご焼き以外ね)
ドレッシングと言っても酸味はキツくないし
ご飯にかけても美味しいんです(私は好き)
添加物・保存剤一切なしなので
保冷剤付けていって 事務所の冷蔵庫に入れておきます
他のドレッシングが買えなくなる ホントに好き
学生は夏休みに入ったんでしょうかね 良いな・・夏休み
病院は年中無休なので致し方なしです
夏休みは特に予定もなく いつも通りのシフトで仕事です
どこへ行っても混んでるし 何より暑いし🥵
近場の軽く行ける山城へ 午前中にプラプラと行って終わりかな
秋口まではあまり本格的な城攻めは出来そうにありません