木曜日は月に1回の薬膳教室の日でした
通学で受講しているのは中級クラス
毎回色々なテーマで講義 そしてテーマに合わせたお食事が出ます
今回は掌蹠膿疱症と肌トラブル 私がリクエストしました🎵
先生曰く 他にも数人掌蹠膿疱症の生徒さんがいらっしゃるそうです
〜私は20年くらい治療して ようやく！症状がおざりました〜
肌トラブルと一言で言っても原因が様々なので
どんな原因でトラブルが起きているのかが分からないと
間違った対処をして 症状を悪化させかねないので要注意です
肌に関係の深い五臓(心・肺・腎・肝・脾)は主に肺ですが
脾に問題がある場合もあるし 原因が複数の場合もあるので
やはり治し方は人によって違ってきますね
いずれにしても治療には時間がかかる事が多いので
根気よく諦めないで治療を続ける事が大切になると思います
私も掌蹠膿疱症が治るまでに10年以上かかりましたし
何軒も皮膚科をまわってお薬を出して頂きました
その経験から言えるのは
✴︎抗生剤は効果がないので無駄
✴︎ステロイドの塗り薬を塗っても良くならないので これも無駄
✴︎お薬だけではなく 食生活や生活習慣の見直しを平行する事が大切
私の場合は ビオチン(ビタミンの一種)・ビタミンC・整腸剤
これを投与してもらって 続けた事でようやく治りました
整腸剤もミヤリサンというお薬じゃないと駄目みたいです
他の整腸剤は併用不可と聞きました
しんどい思いをしている方が多いですが
諦めずに治療を続けて完治を目指してほしいなと思います
食事は⤴️こんな感じ
味付けも優しくて美味しかったです
写メしたつもりが 間違えて動画を撮ってしまったらしく💦
動画から静止画を撮り直しました
お粥さんには茄子が入っていて トロトロで美味しいし
黒豆・緑豆・ハトムギいりの肉味噌と温かいお豆腐にほっこり
煮物には金針菜も入っていて
美味しくて帰ってから 晩ごはんで早速作りました💕
そしてフルーツティーはデザート兼用 これもさっぱりと美味しかった
今回は初級からステップアップした方もいたり
いつもとは違うタイミングで振替えの方もいたり
いつになく大人数での受講でしたが
みんなでワイワイしながらの講座も楽しくて🎵
何だかんだで あと1回で今年の講座も終わりです
早いわーーーー