こんばんは
今日の夕飯です
豚肉とズッキーニとチーズのオーブン焼き
豆腐サラダ
ほうれん草とワカメのすまし汁
かぼちゃの煮物
卯の花（スーパーお惣菜）
お弁当用のオーブン焼きの余りは夕飯へ
サーモン又は豚肉のオーブン焼きレシピ
①豚ロース肉又はサーモンに塩胡椒する
②1.5センチ幅に切ったズッキーニとチーズを豚肉で巻いて、サーモンは半分に切り込みを入れて挟む。
③マヨネーズを全面に塗布してパン粉をつけて、米油を少しかけて、200度のオーブンで20分焼いて完成
豚肉を枚数増やしてまけばチーズ出なかったかなー
でも美味しかったです
ではー