ご飯のルール

おはようございます。

主夫はいなかったのです　主夫です。

15年前に主夫になって、料理で決めたルールが１つあります。

それは、野菜を一品入れることです。なんでもいいので、なるべく緑黄色野菜を出します。

ささっとできるものでも、けっこうありました。

それ以外でも、サラダやスープなど作ります。

そして、肉や魚より先にひと口食べる。忘れたけど、たしか体に良かったはず。

きっと意識してないのとしてなかったのとじゃ、体に違いがあったはず。

プラシーボ効果もあって、そこそこ健康です。

さて、こんなことはあたり前というか、ブログに書くことなのか分かりません。

決めたのは主夫になった15年前が、今とちょっと違うからだと思います。

そう、あれは15年前の暑い夏の日の午後のことでした。

…意外と長くなりそうなので、続きは明日書きます。

追伸

昨日はコメントありがとうございました。

真上と斜め中心に好きに撮っていきます自分が楽しむのが一番ですね。

※こういう時だし、毎日更新してみようと思います。

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主夫ブログ：結婚して3年だけど、妻の手料理を食べた事がない！