腹式呼吸をはじめてみた

おはようございます。

文章を読みながら書いている　主夫です。

昨日、アトリエに来られた方の職業はボイストレーナーさん。このブログも読まれていて、音読もどうせなら腹式呼吸で！ということになりました。

書くまでもないと思いますが腹式呼吸のやり方です。

①吸う時にお腹を膨らませる。

②吐く時にひっこませる。

何度もやって、声を出す時に無意識的に出来るようにする。

※うまくいかない人は、仰向けでやるとカンタンにできます。

声が枯れにくくなるし、痩せるそうです。

そして、きっとこうなります。

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◆作品展示

谷尾美術館　「街は大きな図書館」展で、絵を展示しています。

豆絵本の販売などもあります。

・場所：福岡県直方市

・期間：9月19日まで（月曜休館）

◆イラスト取扱い

中目黒　picaresqueギャラリー　に、絵を置いています。
ゆるくていい感じの場所なので、お近くにお越しの方は是非。

◆SNSなど

HP　http://ikutake.wix.com/makoto-ikutake

主夫ブログ：結婚して3年だけど、妻の手料理を食べた事がない！