おはようございます。

さっき目が覚めた　主夫です。

こんな感じ。

う～ん、いかん。

昨日も同じくらいに起きてしまいました。

寝坊をすると、

・嫁さんに申し訳ない

・そういう自分が情けない

・そう考えるとへこむ

・仕事が進まない

・遅くまでやる

・眠れない

と、デフレスパイラルに落ち込むので、いけません。

「仕方ない」と割り切る意味で、書きました。

日課の散歩を少し長くして、早く寝よう！

ただ、今日は嫁さんが遅いそうなので、

嫁さんに会えるかどうか分かりません。