🔹🔹🔹入道雲が広がり、海水浴を楽しむ舞子の海を眺めつつ🔹🔹🔹

滝川 愛梨先生の

〜ウェストシェイプベルト〜使用

コアティスお腹痩せエクササイズに参加。

「簡単ですよ〜」と言われて体験しましたが、普段何もしていない私には、軽いストレッチさえも少しきつかったかなー(^-^)

花尻 実宝子 (Mihoko Hana)先生のマナーレッスンも楽しく、身体に良いランチをいただきました。

ご一緒しました皆さま、ありがとうございました💖