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今回はブリトーをイメージして作ってみました



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 材料 6人分


トルティーヤ         6枚

アボカド            2個

ご飯             200グラム

ぶなピー           1株

シメジ             1株

マッシュルーム       1パック

エリンギ           1パック

鴨肉  もも        500グラム

とろけるチーズ       お好み


調味料

砂糖           80グラム

バター           40グラム

塩コショウ        少々

カレー粉         少々


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まず、鴨肉はしっかりと砂糖をまぶし、魚焼きグリルで15分間ローストする。何故砂糖をまぶすのかというと、脂を落としながら、脂の持ってる風味を落とさないため


その間、きのこ類のした処理から。


マッシュルームは、水洗いした後、1/4の大きさ、

エリンギは、1/4に裂いてから、半分に。

シメジとぶなピーは、石づちをきった後、ほぐしておく。これを、塩コショウで味付け、バターで炒める。きのこが半分の量になるまで炒めると、汁が大量に出てくるので、ざるに開けて汁ときのこを別にしておく。


 次に、ご飯200グラムをバターで炒めるのだが、軽く炒めて、先ほどのきのこから出た汁を途中で注ぐ。



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ここで、きのこの旨味、風味がご飯に移る。汁気を飛ばしきったら、ご飯の下ごしらえはおしまい。


あとは、鴨をとアボカドを食べやすい一口大の大きさに切りそろえたあとは、トルティーヤの皮に鴨肉、炒めたきのこ、アボカド、チーズを乗せて、200度のオーブンで15分焼いて完成。



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