《リトリートな1年》

皆さん、昨日今日とインスタ、フェイスブックストーリーなど沢山のメッセージをありがとうございます🥰

ブログはかなり久々投稿ですね💦

12月生まれの私は毎年誕生日が

1年の区切りになりますが、

お陰様で今年も大変充実した

1年になりました✨

各地でお世話になった皆様、ありがとうございました🙇‍♀️

そして今年は今までとは全く違う

価値観での充実した体験となりました🌸

いつものようにあちこち動き回っていましたが、身体と頭を休息させた1年。

〜流れに身を任せ〜を

意図的に…

春の筋腫手術入院と1ヵ月の休養でかなり久々に家族と多くの時間を過ごし、

夏のフィンランド旅行(森のリトリート)で価値観が180度ひっくり変える経験。

2年目となる秋の（株）アレン ハワイ🏝旅行でエネルギーチャージ

そして、仕事や学びは

10年以上前から夢だった米国脱毛協会継続講習でのセミナーや

地元函館での経営者向け事業セミナーでの登壇

7ヶ月間の経営とカラダの２つの学び。(今最も熱い2大テーマ！)

いつもなら反射的に頑張ってしまう数々の事も、

一切力を入れずに…

(入れなさすぎて様々なところで間抜けな事もありましたが😅)

頭やカラダがリラックスしたまま

今以上にやりたい事ができたら？ 

その答えを見つけた収穫の多い1年でした。

今日は写真だけで後日改めて書きますが

立ち方歩き方を変えて、半年で大幅にサイズダウン😂(体重変化なし。若返った笑)

頭も身体も癖を取って、

すっきり軽やかにまた1年過ごしていきます♪♪

そして、

学んだこと。

経験したこと。

感じたこと。

何よりも実践してきた事を沢山の方にお伝えしていきたいと思います。

(仕事、美容、満たされる生き方、思考   恋愛結婚 などネタ満載)

今後ともよろしくお願いします🌸