★mayu's blog★

 
 本日の記録

体重60.0kg

体脂肪30.6%

朝食

オーバーナイトオートミール

コーヒー

約380kcal

昼食

白米180ｇ

ほうれん草のおひたし

麻薬卵

鶏ハム

約500kcal

おしゃんな写真なんかには程遠い...

でもこれが現実やから仕方ない

間食

ロータス ビスケット2枚

ZERO チョコ

コーヒー

約180kcal

夕食

ミネストローネ

麻薬卵

今日は復活当選の連絡がきました♥♥

節約頑張らなくては！！！！