こちらの続きです💕🦷✨
。。。一連の流れを
食事を絡めて、ザクッと書いてみよう〜っ❣️
＜先週末まで＞
普段あまり食べない
・甘いもの、
・こってりちゃんぽん、
・たらこマヨバターパスタ、
。。。などを、いっぱい、何度も、食べ過ぎた。
＜月曜＞
歯並びが悪いところをメインに、歯茎が痛い、やや腫れてる
＜火曜＞
朝、久しぶりに歯医者さんへ❗️
昼、ヘルシーに、１０割お蕎麦を、ナチュラルハーモニーのお味噌汁で食べると、
歯茎の痛みがなくなった。
夕方、頂き物の旅土産の甘いお菓子を食べたくて、ついつい食べると、また痛み出した❗️
夜、お寿司とパスタ、ややヘルシー？！そしてパスタはオイリ〜💦
いまいちな症状が、キープされている感🤣
＜水曜＞
昼、ヘルシーに、１０割蕎麦を、ナチュラルハーモニーのお味噌汁で食べると、
歯茎の痛みがなくなった、アゲイン。🤣
お寿司をもらったので、それも食べた。🍣
（昨夜、お寿司食べたい〜って激しく思ったからw お寿司の出現率w）
夜、あえての、たらこマヨバターパスタ😂
食べ物のせいにするのもなんだしね〜っと
気軽に食べてみたけど、
やっぱり、歯茎腫れて、痛いっっ🤣
＜木曜＞
朝、２回目の診察へ。
。 。 。
考察すると、
甘いお菓子を食べた時の
痛みの症状は、顕著だった❗️🤣
みんなは、どうなんだろ〜？！
いちお、わたしが好きな健康論（？）は
食べ物がカラダをつくるってヤツだから
まぁ、その通りの現実、創っちゃうよねぇ〜🤣
何を食べても、暴飲暴食、たくさんの量を、いつなんどきに食べても
ひたすら健康〜って思い込めたらいいんだけど
なかなか、わたしには、難しいので
逆手にとって、ヘルシーなものを食べてれば
結構、健康〜💕😍っって考えで
ここ何年もきてるけど
まぁ、今のところは、やっぱり
これがしっくりきてるのかもね〜って感じ❗️
昔は、特に、これを食べたら、体調よくなったっ💕オススメ❣️って
伝えたい気落ちが強かったけど
今は、どうかなぁ〜みんなそれぞれだしな〜って思うようになったけど
こうして、自己分析して、自分の頭の中を
文章にしてみるのって、面白い。💕🤗💕
そして、今日の結論、歯医者さんでは
食事の話題は、一切、出ない。
こちらのブログの最後の方で紹介した
歯科、内科、総合的に診てくれて
とってもいいなって、想う。
歯も、カラダの一部分。
全部、ひとつに、
つながっている✨🤗💕🌍💕
大好きなホメオパシーの
由井寅子先生も言ってたけど
症状は、ありがたい。
カラダからのメッセージだなって想う。💕
歯が、歯茎が、痛い時は、
食生活、普段の生活、見直すチャンスだなって
想う。
ちなみに、歯を綺麗にすると
ちょっぴり、
歯を汚さないように
カラダを汚さないように
食べ物を、気遣おうって思えたり。
いつもは、太らない体質や、満腹感が薄いからもあるけど
ついつい、いっぱい、食べ過ぎちゃうっ💦
なんか、これって
お部屋の状態とも、一緒〜〜。
ミニマリスト 好きだから
綺麗な状態保とうと意識してると
キープしやすいけど
これ、ほし〜💕っと思って
いっぱいいろんなものを、買いまくってると
それはそれで、すっごく楽しくて、幸せなんだけど
それと同時に、わたしの場合はだけど、
歯止めが効かなくなり
わたしは、綺麗なのが好きなタイプだから
部屋がごちゃつくと、心がイライラソワソワしてきちゃうっ💦
自分の中で、
一番いい感じの
バランスを見極められると
いいかな❣️😍うむ💕（「うむ」は煉獄さん風でお願いしますw）
面白過ぎた🤣
↓
煉獄杏寿郎さん本人に『炎』歌ってもらいました【鬼滅の刃】
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