木村秋則さんに出逢って以来
横浜・センター北にある
ナチュラルハーモニーで
いつも食料を調達していたわたしラブラブ音譜


お野菜お味噌納豆などなど~ドキドキべーっだ!クラッカー


3月、高崎に引っ越すことになり
今後のわたしの食材調達は
どぅしよ~っあせる
おもっていたトコロ。。。


大・発・見・しちゃったっビックリマークドキドキうれしいきら②ハート嬉しいDASH!



ポポン太タンポポ農園さん野原の小さな命キラキラ



ナニがすごいって
自然栽培なことは、もちろん
この日に感激して
ぜひとも固定種をっビックリマーク
とおもってたわたしにバッチリビックリマーク合格DASH!


そぅ、タンポポ農園さんは
種を自家採種されているのですっビックリマークDASH!たね種キラキラ


『Give me ビックリマーク
 固定種野菜~っビックリマーククー ハートえいえいおー!!
大根ニンジン*ほうれん草


といぅわたしの魂の叫びを
神は、見逃していなかった。。。キラキラキラキラにひひ笑アハハ


。。。とゆ~ことで、わたくし
3月26日から隔週ペースで
固定種お野菜を
ありがたく頂戴しておりまっすドキドキわぁいわーい


どんな野菜が届くかは
一切お任せ(サレンダーにひひ笑ビックリマーク


1500円っビックリマーク(安いっビックリマーククラッカー


高崎&前橋市へは、配達料200円音譜
全国へは、宅急便600円クールトラック~


届いたお野菜の種類と
お料理レシピの紙を
毎回つけてくださいます~ドキドキべーっだ!
親切・丁寧~マルキラ☆



記念すべき第1回目の
お届けお野菜たち~ドキドキほうれん草王冠キラキラキラキラ



この時頂いたニンニクが
スゴかったっドキドキビックリマークDASH!


わたしはニンニクは好きなのだけど
食べると翌日まで
ニンニクの香りがお腹の中とかに残って
胸焼けしちゃうのだけど
こちらのニンニクは
まるで、それが、ナシっビックリマーク


ちゃんとニンニクの美味しい味がするのに
嫌な感じの強さが、残らないとゆぅか。。。キラキラ


第2回目




第3回目のときに
お味噌をつけてくださって
自然栽培で作った大豆で
お味噌作りました音譜との
コメント付きだったのだけど。。。


このお味噌が
超絶☆美味しいっドキドキビックリマークきゃーきら②ハートDASH!


わたしは蔵の郷(くらのさと)に出逢って以来
美味しすぎて
コレを常備し
毎日お味噌汁を飲んでいるのだけど。。。


タンポポ農園さんのお味噌が
蔵の郷に負けずおとらず
美味しいッビックリマークDASH!


昨日、4回目のお届けの時に
お味噌のお礼を伝えると。。。


なんと。。。


タンポポ農園さん
『喜んでもらえて嬉しいです~っ
 あのお味噌は、まるかわ味噌さんで
 作ってもらってるんですよっ音譜


わたし
『えっ!?えっ!?
 まるかわ味噌って
 あの、まるかわ味噌さんですかっ!?えっ




そぅなのですっビックリマーク
わたしの愛しの『蔵の郷』は
まるかわ味噌さん
つくっているのですっビックリマークドキドキDASH!
詳しくは、コチラっビックリマーク
味噌汁ハーモニックトラスト 蔵の郷誕生


んんん~っ
タンポポ農園さん。。。
ちゃんと『菌』にまで
こだわっていたわ。。。キラキラメガネキラーンキラキラ


とゆ~か
まるかわ味噌さんが
タンポポ農園さんのお米を
使っているとのことでしたっビックリマークDASH!
スゴすぎるっビックリマークきゃーDASH!アップ


タンポポ農園さんとの出逢い。。。
ほんとうにありがたいですっ
ドキドキキラキラきらきらキラキラ黄色い花虹



タンポポ農園さんのお野菜で
お母さんにも、サラダを
つくってあげたりしてラブラブ

fresh vegetable salad for my momお母さん文字


fresh vegetable salad for my momお母さん


注*トマトはスーパーで買ったものとまと


ちなみにわたしはウッドボゥルで
たっぷりボリューミーなサラダを
ほぼ、まいにち、食べてマスビックリマークにひひラブラブ音譜


本日のマイランチ音譜
お野菜たっぷり焼きそば



焼きそばとゆっても
普通の焼きそばとは
だいぶ違うカモ~っ汗


フライパンに
野菜(トマトも美味しい)と、お水と
ナチュラルハーモニーで買った
焼きそばの麺をいれ
熱しながら、ほぐし。。。
ポイント☆油をいれて炒めない。


ナチュラルハーモニーで買った
光ソースをいれてできあがりビックリマークべーっだ!合格


お好みで、ヒマラヤ岩塩、ミックスペパー音譜


いつだったかしらん。。。
一人暮らしをしていて
もぅフライパンは不要、と感じ
感謝してお見送りして以来
炒め料理を作るのはやめたわたしべーっだ!


高温で熱した油は
カラダを酸化させる気がして。。。


もともと、炒め物だいすきなので
食べたくなったときは
外食などで、たべちゃうけどドキドキウフ黄色い花


なので、焼きそばとゆぅより
スパゲッティに近い
お料理かも~にひひ笑


今日はうっかり入れ忘れちゃったケド
わたしはコレに、酒粕を入れて作る
酒粕焼きそばが、大大大好きっラブラブ!


ちなみに、油を入れて炒めないので
オリーブオイルをかけて食べたりしても
超~美味しいっビックリマーク


素晴らしいお野菜で作るお料理は
細胞まで喜ぶような
愛情と美味しさが
ぎゅぎゅぎゅっとつまってる~ドキドキ


そぅいえば
一人暮らしの時にずっと
春になると
『新鮮な山菜が食べたいっビックリマーク
と想っていたのだけど。。。


若杉おばあちゃんの影響~にひひムフフ☆)


引っ越してからは
よく、山菜をいただくので
香り高い山菜を
たっぷり堪能しちゃってますっ音譜


数週間前。。。
ふきのとうの味噌あえ、つくっちゃったドキドキふきキラキラ



昨日は、うどの酢みそごま和えを~音譜ウド鈴木
(うどをお料理したのは、初めてっビックリマーク




キラキラ☆パワーフードに
圧倒的大感謝
ドキドキべーっだ!クラッカー葉っぱloveキラキラ黄色い花虹キラキラ