11月28日(水曜)
インサイト 84日目 


7:15起床~ラブラブ


ヨガプラスインサイトのみ



今日は、断食に戻りまぁ~すドキドキべーっだ!



みかん
味噌汁きゃべつ大根

夕方
味噌汁きゃべつ大根麻の実ナッツ



昨日おとといとたっぷり食べたので
今日のこのメニューで
ぜんぜんおなかいっぱいになれちゃったっビックリマーク
むしろ、お味噌汁の具
いらないんじゃないかな~くらいの余裕さっDASH!



夜。
今日は満月ということで
し~っかりと浄化っビックリマークといぅ想いで
入浴していると。。。


断食初日、富豪ヒーラーのBさんが
ヒーリングしてくれた時に。。。

『vitarosa-hyさん~~っ
わざと肉をいっぱい食べたんじゃないの~にひひ
毒をもって毒をだす、みたいなさ~ビックリマーク

って、いわれてたのだけど
その時もそぅかもべーっだ!って想ったし
今夜も、そのとおりかもっビックリマークって
ピンッキラキラときちゃったにひひ


夜。。。
なんだか無性にラーメンが食べたくなって~
十穀ラーメン、食べちゃったっ音譜


そして、しょっぱいものを食べると
甘く物が食べたくなるのよね~~っビックリマーク
おやつ麩(加賀麩不室谷)2袋もたべちゃったドキドキ


おやつ麩が美味しすぎて
感激しちゃったっドキドキDASH!


以前大親友のぴろとのちゃんが
プレゼントしてくれたのだけど
最初1袋食べて美味しくて
もったいなくて棚の奥の方にいれてとっておいたら
しまったこと忘れてたのだけど~笑
このタイミングで食べれたので
最高に幸せっドキドキうれしいきら②ハート嬉しい

ぴろとのちゃんありがとう~~っドキドキにこにこseiseiLoveLOVEハート


0:00就寝~星星空キラキラ