過去現在未来を繋ぎ、自己肯定感アップ ! 文章エクササイズブログ -9ページ目

意識と栄養…いくら食べても太らない人

認知症老人を3人見てきて、なんとなく見えてきたことがあります。

 

それは、

 

食べたという意識がないと、

栄養にならないらしい

 

ということです。

 

亡くなった私の母は、私の家に引き取ったときにはすっかり認知症が進んでいて、ふつうに話が通じないレベルでした。

 

食事は私が用意して食べていたのですが、ときどき仕事で出かけるとき、思いがけない事が起きたのです。

 

忘れられないことが2つありました。

 

まず、

2時間ほどの間に、

バナナをひと房食べてしまったこと。

 

 

それから、

やはり数時間のうちに、

ピエール・エルメのあの、

おいしいマカロンを、

ひと箱食べ尽くしてしまったこと。

 

食事を何度も欲しがることもありました。

 

でも、どんなにたくさん食べてしまっても、ぜーったい太らないのです。

 

人の脳には「満腹中枢」というものがあって、ある程度食べると満腹感を感じるようになっています。

 

それが、認知症で脳が壊れていく過程で、働かなくなるのかもしれません。

 

でも、いくら満腹感が感じられなくなっても、栄養はとっているわけだから、太るんじゃないか。そう思いますよね。

 

ところが、いくら食べても太らない。

 

ということは、食べた、という意識がないと、人間の体は栄養を取り込むことができないのかもしれません。

 

「食べる」という行為は「意識」と密接に関わっています。

 

 

それをうまく使って、必要な栄養を必要なだけ吸収できないか……

いずれ、友人の医師に聞いてみようと思っています。

昼夜逆転が平常運転に……(T_T)

言葉で人生をひらくナビゲーター、Yokoです。

 

またまたちゃんと書けませんでした。

まいったまいった。

 

腰を痛めてからというもの、義母は完璧に時間の観念を喪失してしまいました。

 

朝は忙しいので、朝ごはんを夜のうちに用意して、冷蔵庫に入れておくことがよくあります。

 

数日前、夜中の3時頃に、階下でゴトゴトバタバタする音が聞こえたのですが、あまりに眠くて、見に行くことができませんでした。

 

で、朝の5時ごろ様子を見に行くと、冷蔵庫の器がありません。

 

ベッドで目を開いていた義母に、ご飯はいつ食べたのか聞くと、ツンとして「食べてこれから寝るんだから邪魔をしないで」と言います。

いや、起きましょうよ、と誘うと、「何言ってるんだ、夜は寝るのが当たり前」と怒っています。

 

カーテンを開けると、明るい日差しが入ってきます。

そこでようやく「え、あれは夕飯じゃなかったの?」と眉をしかめてつぶやく義母。

 

仕方ないので、「とにかく朝なので、着替えて顔を洗って」と洗面所にいざない、私は上に上がりました。

 

そして、仕事に出かけようと玄関に行くとこんどは

「朝ごはんはないの?!」と怒っています。

 

いやー、さっき食べちゃったんだがなあ(-_-;)

 

仕方ないので、冷蔵庫にあるいろいろなものを見せて、お腹すいたらこういうの食べてくださいね、と言いおいて出かけました。

 

午前中のヘルパーさんが、あとでうまくフォローしてくださったようです。

 

こういう認知症の状態を分かってくれる人がいると、ホッとします。

 

しかし、食事を用意しても、二食分まとめて食べてしまったりするので、プラ容器や袋に分けて、「朝ごはん」「昼ごはん」と書くことにしました。

それでも、食べちゃうときはあるし、逆に拗ねて食べないこともあります。

 

もう、あんまり深刻に考えないことにしました。

 

はああ。

 

 

忘れていないこと

世の中のニュースどころか、日常会話さえ理解できないほど認知度が下がった義母。

昨日はデイケアの日だったので、それを知らせに階下に降りたのだけど、ふと思いついて、こう尋ねてみた。

「今日、8月15日だけど、何の日かわかりますか」

すると、呆けた顔を一瞬こわばらせ、目を見開くと、はっきりとこう返してきた。

「戦争が終わった日」

義母は飢えも空襲も経験していない。田舎でヤギの乳をたっぷり飲み、たらふく食べて育った子ども。

それでも、記憶に染み付いた「戦争」があるのだ。それは脳がスカスカになっても消えていなかった。

義母は続けて、他人事みたいにこう言った。

「今のことは何にもわからないのに、戦争ってことは覚えてるんだねえ」

恐怖とか怒りとか悲しみとか飢えとか、そういう、この世で体験しうるすべてのネガティビティを、戦争は投下していく。

「戦争は人間の霊魂進化にとって最高の宗教的行事」「これがずっと自分の生き方の根本」
(by ある女性政治家)

だとしたら、発言者の神は悪魔だろう。

そんな人に支配されたくない。

だから、
とにかく、
気づいて、
世界を美しくする一歩を
踏み出さねば。



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言葉で人生をひらくナビゲーター、Yokoです。


今回は「ことば」より「環境」寄りの話です。

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私はバリバリの文系人間です。

でも、幼い頃から生き物や環境問題に関心がありました。


算数や物理が得意じゃなくて、理系には進みませんでしたが、そんな私でも、頑張れば基礎知識は頭に入れられるんです。


だから、ビオトープ管理士の資格を取りました。


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ボケ極まって哲学となる

言葉で人生をひらくナビゲーター、Yokoです。

 
 
先月、義母が外で転倒し、腰を痛めたことを書きました。
 
その後だいぶ動けるようになったのですが、代わりに認知度があっという間に下がりました。
 
 
トイレ、風呂場、洗濯機の場所がわからないと言い、昼夜が逆転し、いつもお腹を空かせているという状態になっています。
 
 
さっきも、朝ごはん食べてるなと思ったら「これ、夜ご飯ですよね」と確認してくる。
 
時間とか、明るさとか、テレビで何やってるとか、外的な状況と時間を関連づけられないんですね。
 
 
ただ、どういうわけか、妙に素直にもなりました。
 
 
家の中の配置や時間がわからないということが、よほどショックだったのか「Yokoさんに言われた通り、気がついたときに体操する」と言います。
 
 
そして、急に
「こんなになっても、
怒るときは怒るし、
笑うときは笑う」
と格言めいたことを言って、ヘラヘラ笑いました。
 
なんですかそれは?と言うと、
 
あたしも、自分でよくわからない、とまたヘラヘラ。
 
どうも、認知症って極まると哲学者になるみたいです。
母も伯母もそうでした。
 
穏やかな老後だといいのですが。
 
 
 

War is over

終戦記念日です。

 

私の両親は、敢えて「敗戦」と言っていました。

 

終戦と言ってしまうと、なんとなく自然に終わったみたいだから。

どれほどの犠牲があって、

どんな経緯があって終わったのか忘れないため。

 

NHK Eテレの「100分で名著」。

ちょうどカイヨワの「戦争論」を取り上げています。

 


戦争は、単に「やられたらやりかえす」の繰り返しだと思われています。

 

戦争は、傷つけられた名誉を回復するためのものだと思われています。

 

戦争は、国土や国民を守るためのものだと思われています。

 

 

でも、今の戦争は違う、とカイヨワは言います。

 

世界はもう開拓され尽くし、どこかに何かを売って新しい利益を得るということができなくなっています。

 

そんななか、壊せば壊すほど需要が生じて、作り続けられる「商品」があります。

 

それが兵器です。

 

実は、兵器を作り続け、戦争を起こし続けることで、今の世界経済は成り立っている。

 

世界が仲良くするより、敵国への恐怖を抱いているほうが、兵器を売る人間たちに好都合なのです。

 

戦争を起こしたり、戦争の準備をさせるためには、敵国や仮想敵国が必要です。

 

だから、煽る。

 

マスメディアも同調します。

 

世界平和には、知力を尽くした外交が一番大切なのに、それはやらないで仮想敵国を作る。

お金が儲かるから

軍備を増強するのです。

 

だから、もし、自分や家族や友人たちを守りたいなら、そんな連中の術中にはまらず、ちゃんと外交しようよと言わねばなりません。

 

私たちには、それができるはずなのです。

 

季節外れだけど、ジョン・レノンのHappy Christmasを聴いてください。

https://youtu.be/z8Vfp48laS8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

音、声、波動、空間〜山崎阿弥さんのエコロケーション

音とは何でしょうか。

 

声とは何でしょうか

 

どちらも空気の振動によって生まれる現象ですね。

 

私たち人間は、それを何らかのサインとして使っています。

 

ほかの動物たちも音や声をそのように使っていますが、

一部の動物たちは、空間を認識するためにも使っています。

 

コウモリでよく知られる「エコロケーション」は、超音波を出してそれがどのように反射して返ってくるか判断する空間認識法です。

 

イルカも、同じように超音波を使いこなして生きています。

 

山崎阿弥というアーティストをご存じですか?

彼女は「ヒト」でありながら、

エコロケーションで空間認識することができます。

 

山崎さんは、耳以外に、のどや皮膚によっても、空間を感じ取ることができるのです。


山崎阿弥さんのTEDプレゼンテーション

https://youtu.be/YV7HwUuXd2Q

 

ヒトがもつ「五感」を超えた感覚とは、どのようなものなのでしょうか。

 

感覚機能が増えることで、世界はどのように変わって感じられるのでしょうか。

 

アーティストとしてのパフォーマンスを見て、

鳥肌が立ちました。

 

でも、もしかすると、私たちの中にも、これに近い機能はあるのかもしれません。

 

そして、少しずつ使っていくうちに、原始の能力が目覚めるのかもしれない。

 

まずは、山崎さんのパフォーマンスを体験してみてください。

 

後生大事に抱えていた常識が、雲散霧消するのがわかります。



アラフォー、アラフィフ女性で無料勉強会 修正

アンケート内の日付が、以前のままになっていました。

申し訳ありません。リンク貼り直しました。

ご確認ください。よろしくお願いします。

 

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少部数を自分で売る方法も、出てきました。

 

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8/24 15:00

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お初。声のブログお試しです


今日は言葉で人生をひらくナビゲーター陽子ですこの機能を初めて使いますのでどんなものかわからないですけれどもこれからこのように声でも色々な情報をお伝えしていきたいと考えています秋には某所で言葉に関するそれから自分史に関する講座を開いていくつべということになっておりますのでその情報も併せてお伝えしていこうと思っておりますよろしくお願いします