「シャーリーの味覚トレーニング」に参加してくださいました松田あきこさんが
ブログにご感想を書いてくださいましたので、
ここでもご紹介させていただきます。
11/7は、偽姉であるバーバラさん♡からご紹介を受けて
シャーリーさんという方の『味覚トレーニング』に参加して来ました！@大阪・茨木
前回の開催時のお話を聞いてめっちゃ興味津々になり、その場で事前予約。
そして告知前にすでに満席に近かったようで
先に参加表明しておいてほんと良かったです。
シャーリーさん♪
『シャーリーさんは、独自のトレーニング＆食事メソッドで2017ミセスジャパンインターナショナルのトップ10に入賞された、とても素敵な女性！』
（バーバラさんの記事から引用。)
さらに、このシャーリーさんは
『その人それぞれに合う味覚が分かってしまう』方で、
甘味、塩味、渋味、酸味、旨味
の中から、シャーリーさんがあなたはこれね！
と言ってくれるんですが
それが自分が好んで摂る味覚とは違っていて
『これは選ばないな』という味が
必要な味覚ということがほとんどなんです！！
やはり撃沈しました😱ｶﾞｰﾝ!!
しかも、スースーするものが好きだと伝えると
それは味覚障害に近い！と言われちゃいました
そして摂った方がいい味覚は【甘味】で
その中でも【粒あん】なんですって！
必要な味覚は味わえれば良いので
少量でOKで
寝る前にも(歯磨きの後でも)ほんの少し口にすると良いそう。
この味覚は人によって全然違うのでわたしのは参考にしないでくださいね
いくら身体に気を付けたものを口にしていても
いくら世間では良い(または良くはない)と認識されているものでも
その通りとは限らない、
一人ひとりに必要な味覚がある。
その摂り方や考え方も含めて
シャーリーさんから聞くことや
合う味覚、合わない味覚を知る実験も一目瞭然で
ホントに驚きの連続で
さらに、1人1人パワーフードを聞いたり
食べ物、味覚以外でも聞きたいことを聞けて
わたしはお仕事についてアドバイスを貰いました。
シャーリーさん、
なんでもお見通しみたいなんです
バーバラ姉さんと♪
シャーリーさんは大阪の方ですが
パーソナルトレーナーとして
東京でも活躍されているそうで
そんな超多忙な方のワークショップが実現出来るバーバラ姉さんもさすが！！
このシャーリーさんの味覚トレーニング。
現在募集中のものはありませんが
また不定期に開催はあるようなので
気になる方はバーバラさんのブログやFacebookをチェックしておいてくださいね！
ありがとうございます
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