表情改善｜顔ヨガ
美容家 河村槙吾です
笑顔が素敵な人になりたいからと笑顔の「作り方、やり方」「表情筋でシワ、たるみ予防」だけに意識が向くと思考を使うので笑顔が減り論じてる顔になります。
目指すべきは心から笑えて穏やかでピースフルな心を持つことを人に求めず自分のために実践する。
あなたができている意識してる方といって相手が笑顔かどうか？穏やかな人かを人を批評評価するために使わず
人を導くためにあなたの日々の取り組んだいいエネルギーをつかって欲しいと思います。
不機嫌な人に出会ったとしてもその人の中に不機嫌な自分で周囲に悪い影響があるのでは？と課題あ意識があるなら
あなたのそばにいると影響を受けて笑顔で穏やかに変わるかもしれないよね、その可能性をたのしんで。