どうも、ゆーじんです。
これはあるあるかもしれません。
何のことかと言いますと、
それは妄想かもしれないと言うことです![]()
いや、何の?
相手の言動から「もしかして私何か悪いことしちゃったなかな」
「もしかして私嫌われてるかも」などなど、
色々と自分の中で相手の心情を察して疲れたり、落ち込んでしまうことはありませんか?
ゆーじんはあるあるです!![]()
おい
あるあるですが、
これは「自分がそう思ってるだけだ」「これはただの妄想だ」と理解した上でやってます笑
もちろん当たっていることもあるんですが、
多くの場合はハズレていることが多いです。
特にゆーじんの場合はよく勘違いされます。
自分で言うのも何ですが無表情のことが多いので
「怒ってるんじゃないか」
「不機嫌なんじゃないか」
「嫌われてるんじゃないか」
「話がつまらなかったんじゃないか」などなど
勘違いされることが多いです。
でも怒ってるわけでもないし、
不機嫌でもないし、
嫌ってもいないし、
話がつまらないとも思ってないことがほとんどです。
単純に疲れてて頭が回っていなかったり![]()
おい
大体話を真剣に聞きすぎて「あーでもないこーでもない」と頭の中で色々考えていて真顔になっていることが多いだけです
キリッ
なので「こんなこと相談したら怒られそう」とか「しょうもないこと話して怒ってるかも」と思われるかもしれませんが、怒ってることはないです![]()
ご相談に来てくださった方のお悩みにコミットすることしか考えてないのでご安心ください!笑
さて今回はゆーじんの例を挙げてみましたが、
他の人でも同じです。
笑ってると思ったら実はカンカンに怒っていたとか、
めっちゃ引いてると思ったら笑うの堪えていただけだったとか、
めちゃくちゃよそよそしいと思ったらただ気を使ってくれてただけだったとか様々です。
自分が相手の言動を見て「もしかして…」とついつい考えてしまうのですが、
実際のところは相手の本心は相手にしかわからないものです。
もしかしたら本人も気づいていないこともあるかもしれませんが笑
ですから本人に確認していないことであれば、
自分が勝手にそう思い込んでいる妄想だったりします。
なので妄想で気に病んで落ち込んだり、自分を責める必要はありませんよ^ ^
妄想で自分の可能性を閉ざしてしまったらもったいないですからね!
楽しみかさながら人生を変えてしまいましょう!![]()
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