アサイーの朝食 女性に嬉しい美容食♪
江東区大島で『確かなと結果とおもてなしの心』を大切に
小さなエステルームを開いております
URURUのミノワです
Hawaii旅行で毎日食べたアサイーボウル♪
女性が食べたい
ポリフェノール、ビタミン、鉄分、食物繊維がた～っぷり含まれている
美味しい健康＆美容食
自宅でも再現したい！
とこちらを購入
アサイーパルプ
http://ameblo.mom/howzit-acai/
こちらで買えます
中には小袋で100gの小袋が4個入っています
前回のレシピは（二人前）
アサイーパルプ ２袋
バナナ 1本
豆乳を ４０cc
をミキサーにかけました
普通の甘いコーンフレークと一緒に↓
これは甘くて・・・
少し残念でした（＞＜）
今回のレシピは（二人前）
アサイーパルプ １袋
バナナ 半本
豆乳 ３０cc位
冷凍ブルーベリー バナナと同量位
甘くないコーンフレークと一緒に食べました
ムムム～写真が美しくない(´□｀｡)
でもお味はなかなか♪
冷凍のブルーベリー意外にも何かベリー系をたしたいな～
またチャレンジして美味しく出来たらご報告しますね＾＾
ちなみに、
最近カメラの画像がキレイ出ない理由・・・
私の買ったばかりのミラーレス一眼レフカメラちゃん
この美しいラニカイビーチの波にザバーン
と｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
やられてしまったのでした（涙）
只今修理に出しておりますが
まだまだ帰ってくる見込みが立っておりません
しばらく美しくない画像が続くと思います
ではでは今日も元気に頑張りましょう