雪の日を楽しむ選挙に行った帰り砂糖を使わない濃厚チョコテリーヌなるものを作ろうと材料を買って帰りました〜雪の日を楽しむ…なんて言ったら大変な大雪の地域の方には申し訳ない感じですが辺りが真っ白になってきたこちら広島も家篭もりして過ごしますこちらの方のレシピを時々真似させてもらってますが今回もお世話になりましまよめちゃ簡単♪レンジの無い我が家はグリーンパンのフライパンで作ってみましたイロハ|食で身体と心が整い自由な生活♡ on Instagram: "子どもが一切れで終わらない小麦粉、油、乳製品、砂糖を使わない濃厚チョコテリーヌです🍫バレンタインにどうぞ🤲💝チョコ、、バレンタインの日くらいはいいかなって思うけど、なるだけ栄養になる物を食べてほしい🥺そんな方に届きますように…♡“おやつ=栄養”になったら嬉しい。これは豆腐×ココアの濃厚チョコテリーヌなおやつ🍫甘みは少しのレーズンだけ🍇甘くないのにチョコ大好きなお兄ちゃん爆食べ❤️砂糖なし小麦…152 likes, 34 comments - iroha168gohan on February 6, 2026: "子どもが一切れで終わらない小麦粉、油、乳製品、砂糖を使わない濃厚チョコテリーヌです🍫バレンタインにどうぞ🤲💝チョコ、、バレンタインの日くらいはいいかなって思うけど、なるだけ栄養になる物を食べてほしい🥺そんな方に届きますように…www.instagram.com材料はお豆腐米粉卵ココアパウダーバニラエッセンス塩最初 直にフライパンに流し込んだら焦げてきそうになったのでペーパーを敷いてやり直し蓋をして極弱の火で10分くらいかなひっくり返して隣のコンロでは恒例の大根葉の佃煮をできました〜味見したけど全く甘く無いけどラムレーズンの甘さだけで美味しいです😋あと少し🤏雪国では除雪中に亡くなった方もおられるようで心が痛みますがみなさんご安全に。水順
イロハ|食で身体と心が整い自由な生活♡ on Instagram: "子どもが一切れで終わらない小麦粉、油、乳製品、砂糖を使わない濃厚チョコテリーヌです🍫バレンタインにどうぞ🤲💝チョコ、、バレンタインの日くらいはいいかなって思うけど、なるだけ栄養になる物を食べてほしい🥺そんな方に届きますように…♡“おやつ=栄養”になったら嬉しい。これは豆腐×ココアの濃厚チョコテリーヌなおやつ🍫甘みは少しのレーズンだけ🍇甘くないのにチョコ大好きなお兄ちゃん爆食べ❤️砂糖なし小麦…152 likes, 34 comments - iroha168gohan on February 6, 2026: "子どもが一切れで終わらない小麦粉、油、乳製品、砂糖を使わない濃厚チョコテリーヌです🍫バレンタインにどうぞ🤲💝チョコ、、バレンタインの日くらいはいいかなって思うけど、なるだけ栄養になる物を食べてほしい🥺そんな方に届きますように…www.instagram.com