2020年３月の再アップ▼ブログ整理期間中です
ほんとうは嫌だけど
人ともめたくなくて
了承してしまう
断ったら悪いな、と思って
相手に合わせてしまう
そのあと決まって
モヤモヤとした気持ちになる。
以前、知人が会いたいと
連絡をしてきたので
集まる場所をどこにするか
話していたとき
家に行っちゃいけないの？
と、言われて
めっちゃくちゃ焦ったことがあります
いけないわけではないんだけど
本音をいうと来て欲しくない…
外で会うのはいいんだけど
家はちょっと…
でも、いつものごとく
大丈夫ですよ
と、いってしまった。
その日はなんとか
やりすごりたんですが
無理していたので
あまり楽しめず
残念でした
いま思うと
うちは、猫がデリケートなので
できれば外で会いませんか？
そのまま
そういったら
よかっただけだった
気を使いすぎて
不本意なことをしてしまう
思ったことを口に出せない
そういう消極的な姿勢は
身体の姿勢とリンクしています
自分を表現できない
言おうとしても喉に詰まる
そういったことも
身体の無意識的な反応です
心と身体が無意識を介して
密接につながっていることを
知らなかった頃は
わたしはそういう性格なんだ
と、思っていました
無意識とつながる方法と
心身の現実的な体験がなければ
ずっとモヤモヤしながら
不本意な自分のままだったかも、、
と思うと、ゾッとします
繊細な方ほど
自分の性格的な問題で
自分を責めてしまうかと思いますが
無意識と心のつながりが
身体に現れていることがわかると
いたずらに自分を責めることなく
自分らしく生きられる道が
開いていきますよ
海までの散歩道。
そよ風に乗ってやってきた芳しい春の日でした
無意識から心身を調整します▼
