愛されることに飢えていた私は、ありとあらゆるテクニック本だのなんだの読み漁りw
試し、砕けちりw
どうやら、外側には問題はないらしい。
というか、もうとことんやってそれでもだめで、いつも不安にかられて疲れはてて絶望して、もう状況を変えることは諦めよう、それに振り回されない自分になりたいと、自分自身と向き合うことを選んだ。
そのなかで、自分のなかにある思い込みを手放しましょう的なものに出会い、ほーなるほどって納得した。
たしかにそうだ。
自分のなかにあるものが写っている。
じゃあ！！！
それを手放せば愛されるのですね？！
オッケーやります！！！
と鼻息荒くして、感情の解放してみたーりw
はげましてみたーりw
いつになれば愛されるの。
そうやってまた鼻息荒くしたり絶望したりしてみたりして。
ふと、気づいた。
どんな感覚があろうと、自分が自分を好きじゃないから愛を感じられないだけなのでは？
シンプルにただそれだけなんじゃないか。
解放しなきゃ、解放しよう、というスタンスではなく、自分を楽にするスタンスで解放するのがほんとなのでは。
自分が楽な方に、自分が居心地がいい方に。
感情の解放をしているとゆるむ。
ご自愛って、本当に自分を幸せにする。
愛されたいがためにやる何か、自分以外のなにかのためにエネルギーを使うことってひどくエネルギーを消耗して枯渇する。
だれも自分自身以外は幸せになんかできないのではないか。
幸せや愛とは、行為ではなく、ただただ循環するものではないのか。
そんなことをふと考えていた今日。
気分によりなぜか新聞のコラムみたいな口調～ww