ヘアカットで涙③

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このブログは中2チョータ・小5ジゾーの兄弟の成長を絵日記や4コマ漫画で記録している育児ブログです。
全てのコメントにお返事はできない時もありますが、ありがたく嬉しく読んでいます。

続きです。

この一連の流れの間、チョータの表情は、涙が出るまで「普通」だった。

一見。

心の中はアワアワ慌てていたし、困惑していたのに。

言葉を出しての意思表示もしない（できない）。

チョータの困り感はこう言うところにあると思う。

一見普通。

静かに困っている。

なのにヘルプが出せない。

中2になって、出来ることも増えて、成長している部分ももちろんあるけれど。

ヘルプを出す練習、

言葉（や言葉に変わるもの）で伝える練習、

今後の人生で必ず必要になってくること。

練習していかねばなと改めて思った出来事。

理解者がたくさんいる環境を探すことも同じくらい大切だけどね。

鉄分を摂ろう

最近、栄養について意識しだした。

月経のある女性に足りなくなりがちな『鉄』を気軽に摂れる南部鉄器の鉄玉を買ってみた❗️

ドラえもんと迷って、安かったキテーちゃんにした🐱。

やかんに入れて沸かせば鉄が気軽に摂れるらしい。

水1リットルを沸かすと、沸騰時で0.042mgの鉄が溶け出すとか。

これで毎日の麦茶を作ってみようと思う👍

他には、味噌汁を作る時。ご飯を炊く時なども入れるといいみたい。

小さいのにずっしり約200グラム。

煮込まれる姿はシュール🤣。