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このブログは、小学6年生の長男チョータ小学3年生の次男ジゾーの成長を4コマ漫画・育児絵日記で書いています。
 
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全て嬉しく読んでいます、ありがとうございます。













ロックはかけてるけどね。


画面いっぱいに並ぶ自分のボディの破壊力よ…

考えてみたら、母のパンツ一丁姿を息子に撮らせるってのも、どうなの…
(最近は子どもたちと一緒にお風呂も入らないようにしているのに、意味ないねー)


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【ゆるゆるダイエットの経過】

ラジオ体操41日目・フラフープ28日目。
ゆるーい糖質制限(結構好きなもの食べてる)
土日はサボりがち。

開始時62.2→59.5。
やっと50キロ台になった。

明らかに変わってきたのが腰回りの肉。
以前に比べてスッキリしてきた。(オットもそういってた)
フラフープで腰を動かしてるせいか?

ラジオ体操で腕を回しまくるのが良いのか二の腕も、若干スッキリ(ノースリーブを着るにはまだ遠いけど)。
下半身の運動がなかなかできていないので、どうにかしたいところ。
(でも外に出るのは準備が大変なので家で完結したい)
どんな運動がいいのかな。

行きつけの美容室のスタッフさんはこれでだいぶ落ちたとのこと。
履くだけ、値段も気軽。

電灯に引っかけることないのがいいかも。

これは腹筋か。効くの?楽して鍛えられるってすごいけど、ほんとに効くの?

子どもに奪われそう😂
確か実家にあった?

やっぱりバイクかなー。


みなさんにビフォーアフターを見せたくて
写真を撮っているけど、
これが披露できる日は来るのか…😂😂😂







 

  

 

 

 

 

 

 

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