大人になってから思う事は、子供の時に偏食しなければ・・
もう少し丈夫で、病気知らずになっていたと、つくづく思うのです
私の場合、小学生の時は野菜類が苦手で、ご飯も余り食べず、小食だったので
風呂上りには、よく貧血状態になりました～（これって栄養不足
）
大人になってから、多少は食べれるようにはなったのですが・・
苦手なものは、やはり苦手で・・
これではいけないと思い、現在、朝と夕方に青汁を飲んでます～
味は美味しくありませんが、健康のためだと思い、毎日飲んでいます
あとは、乳酸菌の入った錠剤を飲んでいます
これだけで、完璧に健康になるとは思っていませんが、しないよりマシかな
