布ナプキン普及隊長 の うみと大地 ともえです。
月経血コントロールを みんなに知ってほしい ともえです(*^_^*)
布ナプキンを使い始めてから、生理痛知らず～！
わたしは、始まるかな～と思う頃から、１、2日目までの生理痛がひどかったです。
学生時代には、お腹が痛くて、ジタバタ部屋中を動きまわったり、じーっと動けなかったり、
お腹と腰にカイロを当てたり、温かいお風呂に半日ぐらい入ってたこともありました。
大変な苦労でした。
が！布ナプをつかい始めたら、そんなことがなくなりました。
ケミカルナプキンの高分子吸収体って、熱を吸収する役目があるんですね。
冷えピタと同じ成分。
そう言えば～！！同じ、だ。
なので、当てたところを冷やす。
しかも、血液と科学物質が化学反応を起こして、経皮吸収される。⇒膣や子宮に影響が！
子宮内膜症や、子宮筋腫などを引き起こす可能性。
当たっている粘膜は、他の皮膚に比べて吸収力が高いんですって。
たしか、他の皮膚の42倍！
（そうそう、使用後のケミカルナプキンがにおうのは、この化学反応のせいのようです）
これを知ったとき、わたしの生理痛は、これが原因だったな、と思いました。
鎮痛剤ともサヨナラ～
今日は、布ナプキンの洗い方（わたし流）
①使ったら、小さいバケツ（100円均一で購入）に、
水をいれて、浸けておきます。
（お湯だと血液のタンパク質が固まってしまうため、水～ぬるま湯ぐらいで）
②一晩放置。
すると、血液が、自然に取れています。
（バケツの下の方に、赤いのがあります 赤血球ですね～♪）
③そのまま、布ナプの端を掴んで ふりふり～。
④適当に絞って、洗濯ネットに入れます。
⑤他のお洗濯ものと一緒に 洗っちゃう！
⑥天日で干します！（お日様の力で、ふわふわに(*^_^*)）
簡単でしょ！
漬け置きすると、簡単に取れます。
もし、汚れが気になるようなら、放置の時に、セスキ炭酸ソーダを入れるといいでしょう。
（セスキ炭酸ソーダ→重曹の親分みたいなもの。100円均一で、重曹のとなりにあります）
もちろん、重曹でもOK！
あとは、石けんであらうとか？
血液は乾燥すると取れにくいので、
使用後は、すぐにバケツに入れるか、チャック袋みたいなものに入れて、
乾燥を防いでくださいね。
それと、使い始めの時は、汚れが取れにくいかも。
布ナプキンを使っていると、出てくる血液もサラサラのきれいなものになっていくので、
汚れが取れやすくなるみたいです。
血液の塊が出ていたという人も、きっと少なくなっていきますよ～！
毎月、自分の身体がどう変わっていくのかを観察するのは楽しいですよ。
血液の色や、生理中の様子、本当の自分を体験できます！
女性の力って、本当はものすごいですよ。
自分って、すごい！って感じてくださいね☆
それから、
新しい布ナプキンを使うときには、一度洗ってから使ってくださいね！
（草木染めなどをしているものは大丈夫だと思いますが、ノリがついてたりすると吸収力が悪いです）
わたしはずぼらさんなので、布ナプキンは、最高に楽です。
だって、ナプキンを買いに行かなくてもいいし、
トイレの汚物入れを片づけなくてもいいし～。
月経血コントロールもできれば、枚数も減るし、短くて終われるし。
みなさんも 布ナプ生活 、楽しんでくださいね～☆
月経血コントロールを みんなに知ってほしい ともえです(*^_^*)
布ナプキンを使い始めてから、生理痛知らず～！
わたしは、始まるかな～と思う頃から、１、2日目までの生理痛がひどかったです。
学生時代には、お腹が痛くて、ジタバタ部屋中を動きまわったり、じーっと動けなかったり、
お腹と腰にカイロを当てたり、温かいお風呂に半日ぐらい入ってたこともありました。
大変な苦労でした。
が！布ナプをつかい始めたら、そんなことがなくなりました。
ケミカルナプキンの高分子吸収体って、熱を吸収する役目があるんですね。
冷えピタと同じ成分。
そう言えば～！！同じ、だ。
なので、当てたところを冷やす。
しかも、血液と科学物質が化学反応を起こして、経皮吸収される。⇒膣や子宮に影響が！
子宮内膜症や、子宮筋腫などを引き起こす可能性。
当たっている粘膜は、他の皮膚に比べて吸収力が高いんですって。
たしか、他の皮膚の42倍！
（そうそう、使用後のケミカルナプキンがにおうのは、この化学反応のせいのようです）
これを知ったとき、わたしの生理痛は、これが原因だったな、と思いました。
鎮痛剤ともサヨナラ～
今日は、布ナプキンの洗い方（わたし流）
①使ったら、小さいバケツ（100円均一で購入）に、
水をいれて、浸けておきます。
（お湯だと血液のタンパク質が固まってしまうため、水～ぬるま湯ぐらいで）
②一晩放置。
すると、血液が、自然に取れています。
（バケツの下の方に、赤いのがあります 赤血球ですね～♪）
③そのまま、布ナプの端を掴んで ふりふり～。
④適当に絞って、洗濯ネットに入れます。
⑤他のお洗濯ものと一緒に 洗っちゃう！
⑥天日で干します！（お日様の力で、ふわふわに(*^_^*)）
簡単でしょ！
漬け置きすると、簡単に取れます。
もし、汚れが気になるようなら、放置の時に、セスキ炭酸ソーダを入れるといいでしょう。
（セスキ炭酸ソーダ→重曹の親分みたいなもの。100円均一で、重曹のとなりにあります）
もちろん、重曹でもOK！
あとは、石けんであらうとか？
血液は乾燥すると取れにくいので、
使用後は、すぐにバケツに入れるか、チャック袋みたいなものに入れて、
乾燥を防いでくださいね。
それと、使い始めの時は、汚れが取れにくいかも。
布ナプキンを使っていると、出てくる血液もサラサラのきれいなものになっていくので、
汚れが取れやすくなるみたいです。
血液の塊が出ていたという人も、きっと少なくなっていきますよ～！
毎月、自分の身体がどう変わっていくのかを観察するのは楽しいですよ。
血液の色や、生理中の様子、本当の自分を体験できます！
女性の力って、本当はものすごいですよ。
自分って、すごい！って感じてくださいね☆
それから、
新しい布ナプキンを使うときには、一度洗ってから使ってくださいね！
（草木染めなどをしているものは大丈夫だと思いますが、ノリがついてたりすると吸収力が悪いです）
わたしはずぼらさんなので、布ナプキンは、最高に楽です。
だって、ナプキンを買いに行かなくてもいいし、
トイレの汚物入れを片づけなくてもいいし～。
月経血コントロールもできれば、枚数も減るし、短くて終われるし。
みなさんも 布ナプ生活 、楽しんでくださいね～☆