みんなに布ナプキンを広めたい うみと大地の 石川ともえです
わたしは、布ナプキンの大ファンです。
ケミカルナプキンは、もう7年ほど使っていません。
(市販のものは、紙ではなく、石油化学製品なんですよね～！
だから、ケミカルナプキンって呼んでいます。
紙おむつも、じつは、紙を使っていませんよね。ケミカルおむつです。）
もう、もう、ケミカルナプキンへは戻れません～！！
わたしは、ずっと ナプキンが嫌いでした。
とにかく、あの時間が嫌いで。
不快で、むずむずかゆくて、気持ちわるい。
なんとかして、あの不快を越えられないかと、タンポンを使っていました。
が、初めて布ナプキンと出会って！！使ってみたら、快適～！
むずかゆさ、なし！
不快感。なし！
あのにおい。なし！
汚物の片づけ。なし！
なんじゃこれ！早く教えて欲しかった～！早く出会いたかった。
わたしの10年返して～って感じでした。
洗うのなんて、全然、苦じゃない。
だって、浸けておくだけだもん♪
というわけで、ご愛用の ナプキン。
わたしは、一貫して ハンカチタイプ と呼ばれているものを 使っています。
こんな感じ。
大きさによって、2つ折～4つ折りにしています。
写真のは、4つ折り。
ここから、もう一回、半分に折ります。
そして、そのままショーツに当てます。
わたしは、空気パンツ（レースタイプ）をつかっています。(*^_^*)
次にトイレに行った時、当ててたところが汚れてたら、また折り返して当ててます。
ネル生地の結構あついものを 使っているので、
折り返してつかうことが 多いです。
初めて使っていた時は、
トイレに座るとき、着けていることをわすれて、
ひらーんと落として しまうことがありました。
チョット気をつけなくちゃです(笑)
わたしは、何枚使うかというと、
昼間に1枚、夜に1枚 × 3日間 ⇒ 合計 延べ6枚。
そして、2日目には前の日を洗うので、使っているのは、4枚です♬
だから、洗濯もラクラク～！
布ナプキンも おススメなのですが、
月経血コントロール も おススメです！！
月経血コントロールのことを 知ると知らないでは、 大きな差です！！
月経血を、なるべくおトイレで 出しちゃおう！というものです。
椅子から立ち上がる時に、ふわぁ～と 血液が出ることありますよね？
あれを、トイレで意識的にしちゃおう！という感じです。
血液が出そうになった時、チョットお腹の下の方に力を入れて、トイレにGO！
すわったら、ちょっと腹圧をかけるのです。
次の生理の時、すこし気にしてみてください。
結構できると思いますよ～。
これができると、
ナプキンをとりかえる回数が減るし、
夜の伝い漏れも減ります。
それから、月経期間が短くなります
（わたしは、だいたい3日です♬）
（ちょろちょろ長く出てたのが、はっぱっ！と出るようになるので）
ケミカルナプキンを使っていてもできますよ～！
布ナプキンにすると、もっとコントロールしやすくなると思います。
いいところづくめの 布ナプキン。
ぜひぜひ、気軽に使ってみてくださいね～。
生理中でなくても、ナプキン当ててみてくださいね！
ホンワカあったかいですよ～♪
綿100％の快適さを、自分の大切な所に。
オリモノのお手当にも、どうぞ☆
気軽に、みんなが使える布ナプキンを 開発中です♬
安くて、簡単で、思わず、使いたくなっちゃう！
みんなで 布ナプのことを 話しませんか？
次回 みんなの布ナプキン会議は⇒ 2月12日（火）13：00～です。
（10：00～12：00には、子宮力UP講座 やりますよ！ 詳細は、近日公開！）
わたしは、布ナプキンの大ファンです。
ケミカルナプキンは、もう7年ほど使っていません。
(市販のものは、紙ではなく、石油化学製品なんですよね～！
だから、ケミカルナプキンって呼んでいます。
紙おむつも、じつは、紙を使っていませんよね。ケミカルおむつです。）
もう、もう、ケミカルナプキンへは戻れません～！！
わたしは、ずっと ナプキンが嫌いでした。
とにかく、あの時間が嫌いで。
不快で、むずむずかゆくて、気持ちわるい。
なんとかして、あの不快を越えられないかと、タンポンを使っていました。
が、初めて布ナプキンと出会って！！使ってみたら、快適～！
むずかゆさ、なし！
不快感。なし！
あのにおい。なし！
汚物の片づけ。なし！
なんじゃこれ！早く教えて欲しかった～！早く出会いたかった。
わたしの10年返して～って感じでした。
洗うのなんて、全然、苦じゃない。
だって、浸けておくだけだもん♪
というわけで、ご愛用の ナプキン。
わたしは、一貫して ハンカチタイプ と呼ばれているものを 使っています。
こんな感じ。
大きさによって、2つ折～4つ折りにしています。
写真のは、4つ折り。
ここから、もう一回、半分に折ります。
そして、そのままショーツに当てます。
わたしは、空気パンツ（レースタイプ）をつかっています。(*^_^*)
次にトイレに行った時、当ててたところが汚れてたら、また折り返して当ててます。
ネル生地の結構あついものを 使っているので、
折り返してつかうことが 多いです。
初めて使っていた時は、
トイレに座るとき、着けていることをわすれて、
ひらーんと落として しまうことがありました。
チョット気をつけなくちゃです(笑)
わたしは、何枚使うかというと、
昼間に1枚、夜に1枚 × 3日間 ⇒ 合計 延べ6枚。
そして、2日目には前の日を洗うので、使っているのは、4枚です♬
だから、洗濯もラクラク～！
布ナプキンも おススメなのですが、
月経血コントロール も おススメです！！月経血コントロールのことを 知ると知らないでは、 大きな差です！！
月経血を、なるべくおトイレで 出しちゃおう！というものです。
椅子から立ち上がる時に、ふわぁ～と 血液が出ることありますよね？
あれを、トイレで意識的にしちゃおう！という感じです。
血液が出そうになった時、チョットお腹の下の方に力を入れて、トイレにGO！
すわったら、ちょっと腹圧をかけるのです。
次の生理の時、すこし気にしてみてください。
結構できると思いますよ～。
これができると、
ナプキンをとりかえる回数が減るし、
夜の伝い漏れも減ります。
それから、月経期間が短くなります
（わたしは、だいたい3日です♬）
（ちょろちょろ長く出てたのが、はっぱっ！と出るようになるので）
ケミカルナプキンを使っていてもできますよ～！
布ナプキンにすると、もっとコントロールしやすくなると思います。
いいところづくめの 布ナプキン。
ぜひぜひ、気軽に使ってみてくださいね～。
生理中でなくても、ナプキン当ててみてくださいね！
ホンワカあったかいですよ～♪
綿100％の快適さを、自分の大切な所に。
オリモノのお手当にも、どうぞ☆
気軽に、みんなが使える布ナプキンを 開発中です♬
安くて、簡単で、思わず、使いたくなっちゃう！
みんなで 布ナプのことを 話しませんか？
次回 みんなの布ナプキン会議は⇒ 2月12日（火）13：00～です。
（10：00～12：00には、子宮力UP講座 やりますよ！ 詳細は、近日公開！）