今年も夫の体調がよく二人揃って新年を迎える事が出来嬉しかったです。
昨年は、義兄や従兄弟が亡くなると言う悲しい出来事がありましたが、今年は何もありませぬように。健康一番に仕事と遊びを楽しみます。
ホームコースが出来たので、人脈を広げ、スパイラルアップが目標です。
練習場に行きましたら16人待ち。朝からずっと多かったようです。
出遅れました。火曜日はお正月でもレディースディ。1時間880円。
殆んどピッチングでショートスイングと片手打ちをしました。
これ大事！大事だからやりましたが、、、
実は、フルスイングすると、腰が時々痛みました。なんだかなぁ。
変な打ち方なのか、体に問題があるのか。休日になると、スマホを触りすぎの傾向があるため、姿勢の問題もありそうです。
打ち放題だから沢山打つのではなく、考えながら打ちました。
コース前に腰が痛くなったら悲しいし(笑)
練習の前と後のストレッチを長めにします。
ではまた
