こんにちは～♪
今日のランニング
Fitbit Flexを連れて行ってきました
！
そしてこれが今日の成果！
こうして頑張りを見える化してくれると
また頑張ろ♪と思ます＾＾！
（本当に単純人間。笑）
ではでは、
ちょっと詳しくFitbit Flexの紹介を♪
今回、アメーバさんからご紹介いただき
モニターさせていただきました＾＾！
腕に付けておくだけで、
スマホのアプリ（PCでも閲覧可能）で
歩数や睡眠の質、アクティブな時間などを
チェックすることができるアイテムです！
1日中付けておかないといけないのですが、
スタイリッシュなデザインで、
結構気に入ってます♡
私服×Fitbit Flex
ルームウェア×Fitbit Flex
最初から大と小のバンドが入っているので、
手首が細い女性でも安心♪
そして！
少々の汗や水ぬれも心配ご無用！
シャワーのときもしたままでも大丈夫な作りになっているそうです＾＾！
アプリとFitbitの同期は
アプリをダウンロードして
Bluetooth機能で接続するだけなので、
簡単にできました♪
ででで！
使い続けると、こうして日毎の記録を比較したりできます！
歩数…日によって全然違ーう(ﾟ＿ﾟi)笑
睡眠時間もほぼ6時間前後ですが…
寝る時間とかバラバラで…(ﾟ＿ﾟi)
ちょっとこれは、
自分の生活を見直す必要がありそうです…(ﾟ＿ﾟi)
あとは、アラーム機能もありまして！
優しい振動で起こしてくれます♪
音が鳴らないから、息子を起こしてしまう心配もなく
かなりありがたい機能で、毎日使っています♪