札幌市でカラーコミュニケーションの教室と講座、パステルアートの時間をお届けしているナッツCOLORです。

色を通して自分を理解し、人間関係に役立つヒントをお伝えしています。

 

 

 

 

 

 

  ​カラーセラピーと共に歩んだ13年

 

 

カラーセラピストになって、気づけば約13年。

その間ずっと、

思考や行動の「自分のクセ」と向き合ってきました。

 

 

 

 

  ​夫婦のトライ＆エラーの日々

 

 

夫婦の関わり方にも、もう何度トライ＆エラーを繰り返したことか

 

 

 

ゴミ捨てひとつ頼めなかったダーリンが、今では時々晩ごはんを作ってくれるようになったり。

「イエス」以外の返答を受け付けなかったダーリンが、ちゃんと話せば気持ちを分かってくれるようになったり。

 

 

 

そして、

以前は自分を大切にできなかった私が、今ではルンルン気分で一人旅に出かけられるようになりました。

相手に気をつかいすぎて、いつもお腹の奥にモヤモヤを溜めていた私が、今では冷静に言葉で伝えられるようにも。

 

こうして少しずつ変われたのは、カラーセラピーの学びがあったから。

でもね、ここまで13年かかったんです。

 

 

 

 

  ​カラコミュを学んで感じたこと

 

 

今年「カラーコミュニケーション」を学んでみて思ったのは──

 

これ、もっと早く知ってたらよかったなぁ ということ。

 

 

 

  ​自分のことを知ると、世界が柔らかくなる✨

 

 

心の色の特徴を知り、80の質問で自分の心の色を見つけていくと、

自分という人がだんだん見えてくる。

 

そうすると、

今の出来事にも、過去のいろんなことにも

「色」を通して理解が深まっていくんです。

 

自分のことがわかってくると、自然と他の人のことも分かってくる。

そして、どんな自分にもマルをつけられるようになると、

他の人にもマルをつけられるようになる。

 

 

 

感情がまったく動かなくなるわけじゃないけれど、

その気持ちのほどき方を知っているから、

落ち着くまでの時間がどんどん短くなる。

 

それは「我慢」や「腹に溜める」ことではなくて、

心の中をやさしく「浄化」していく感覚。

 

しかも、日常の中で自分を整えるための

ちょっとしたコツも分かってくるから、ほんとに生きやすい。

 

ついつい熱く語っちゃったけれど（笑）

 

カラーコミュニケーションの良さが、

今まさに必要としている誰かに届いたらうれしいな。

 

 

 

 

心の色を深く学べて、

「うぉっ💢」となった時の

感情の紐解き＆鎮静のコツ

普段から自分を整えるためヒントなど

満載の内容です♡

 

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