「自分と向き合う」覚悟が大事 | カラーとパステルでごきげんライフ
札幌西区パステル和アート&カラーセラピーのナッツ☆COLORです。
本日もご訪問いただき、ありがとうございます。






「カラーセラピー」と聞いて《これは癒してもらうものだ》と感じるでしょうか?

セラピーという言葉から、何となくそんな感じも受けそうですが…違います!!





カラーセラピーやカラーセラピストが癒してくれる訳ではありません!!

自分を癒すのは、自分自身です!!






ではどうやって?!


選ぶ色には意味があります。

その色に含まれるキーワードから、カラーセラピストは質問をしていきます。

それに対する回答から、その方の心・頭の中で《こんがらがってしまった》何かが明らかとなってきます。

更にその《からまった糸》をほどくための質問をセラピストが致します。





問いに答えることでからまった糸がほぐれ、ご自身で《答えに辿り着く》ことが出来るのです。





ただボトルを選び座っていれば癒される訳ではありませんね♪

何かアドバイスをもらい癒される…でもありませんね♪






質問に答えるためには、自分としっかりと向き合う必要があります。

《避けてきた何か》と向き合うことになるかもしれませんね。





カラーセラピーで癒されるかも。
セラピストが癒してくれるかも。

では癒されません!!
(ごめんなさいねハッキリ書いちゃいました)




カラーセラピーを受ける際は「誰か」や「何か」に依存するのではなく、自分と向き合う覚悟が必要です。





でもセッション自体は難しいものではありませんよ( v^-゜)♪

何てことない質問に答えるだけですから。

自分に向き合い頭と心が整理された後に見えてくるものは、明るい希望と笑顔です。