頭ではわかっているのに
同じ所をぐるぐるしてしまう
昨日はそんな声を複数聞いたので
私の体験談からのひもときをひとつ。
頭ではわかっているのに
同じ所をぐるぐる
これ
結局は
ぐるぐるすることを
選択し続けている
だけなんだよ。
まぢで～？
ざっくりな体験談でシェアするなら
私はその都度
自分の内側に問いかけた。
その上で
「で、
結局私は
どうしたいの？
どっちがいいの？
どうなるのが好みなの？」
全てのことに
正解も不正解もない。
私は
どうしたいのか？
私は
どっちが
好みなのか？
いつだって外に答えはないよ
答えは全て自分の中に。
そして
どうしたいか決めるもの
自分。
何を感じているか
決めているのも自分
（自分の観念・設定）
「感じる全ては
幸せである」は
「体験する
全ては
自分自身を
知る
至福の体験」
なんだよ
自分研究室ai
Lab(アイラボ)
やってます。
自分のリズムを知って
望む人生を軽やかに生きよう
